【减肥ing】减肥减去的是什么

楼主: lanlanditian

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lhwang

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发表于 2021-4-21 14:49:50 |只看该作者

不说减肥，我觉得只要身体健康就好了
我的BMI在过轻边缘，身边的人也总是说我瘦
但是我的胆固醇过高啊，所以我一说要控制饮食大家就以为我要减肥

该吃吃该喝喝，社会对女孩的体态也要求太高了吧？
那个说啥好女不过百的我真想看是哪个NC，不过百是要什么身高啊这是？

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我是乖小宁

五岭独峰秀

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12^#

发表于 2021-4-22 11:01:40 |只看该作者

减肥减的是我的决心和毅力
第一天信心满满第二天好累动力减一半
第三天好累好饿第四天基本趴下了
哈哈哈

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rbzbyz

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发表于 2021-4-22 15:18:47 |只看该作者

每天喊着减肥 0 0然而吃的比不减肥的时候还多。。

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嘉欣熙禄

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发表于 2021-4-30 12:13:58 |只看该作者

主要是到处都在未女生制造评价尺度，男生基本不会遭受body shaming,slut shaming

走在阳光大道上

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finala

三山同翠微

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发表于 2021-5-1 19:13:17 来自手机 |只看该作者

怎么这么多人要减肥健康最重要啊诸位

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bobolynnn

七星传雾晓

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发表于 2021-5-14 15:32:08 |只看该作者

我一直以来的习惯是早餐只一杯咖啡+少量蔬菜水果。
前段时间，由于一直被各种安利要吃有营养的早餐，每天早上坚持在原有早餐的基础上，增加一片全麦面包和一个煎鸡蛋+2片香肠，结果两个月不到，胖了近10斤。

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鸢尾小哥

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发表于 2021-5-14 19:57:38 |只看该作者

减肥减去了我的好心情
不过也没想过自己一定要瘦瘦的
更希望自己健康

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zhuqjulia

七星传雾晓

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发表于 2021-5-15 17:11:24 |只看该作者

减肥其实就是让自己的生活更健康吧，每天坚持运动对身体很好啊。

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kkvge5

八角转玲珑

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发表于 2021-5-17 09:07:21 |只看该作者

本帖最后由 kkvge5 于 2021-5-17 09:08 编辑

因为减肥，家里买了一圈的麦片跟鸡胸肉，目前还有四小箱的全麦面包和几瓶果汁，茶，无糖饮料之类之类。。

然后吧，吃了几天，就不想吃了，继续我那相当不规律的吃法。。

嗯，从一百六十几“减”到一百八。。

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发表于 2021-5-20 01:36:13 来自手机 |只看该作者

减肥其实就是让自己慢慢变得健康因为过度肥胖会产生很多疾病，对身体器官的负担非常重减肥就是建立健康的生活习惯和作息让身体和体重都变得的健康正常减肥不要过度

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