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书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情
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【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

楼主: 亲身经历
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[生活随笔] 【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情  关闭 [复制链接]

抢楼 抢楼 本帖为抢楼帖，欢迎抢楼!  抢楼开始：2021-5-1 07:34  抢楼结束：2021-5-31 23:59  奖励楼层: 5099,5115,5151,5191,5202,5252,5292,5313,5353,5383,5401,5454,5498,5505,5555,5595,5616,5665,5690,5707,5747,5779,5800,5838,5885,5901,5951,5995,6006,6049,6097  查看抢中楼层
呆鸟

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1811#
发表于 2021-5-12 19:13:06 来自手机 |只看该作者
栀子花叶黄是怎么回事。度娘上好多原因。俺怎么分辨
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weicsayo

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1812#
发表于 2021-5-12 19:15:26 |只看该作者
呆鸟 发表于 2021-5-12 18:29
但是酸奶好多糖啊 哎
俺看到豆制品也可以补钙 所以俺最近喝豆浆挺多

可以选无糖酸奶呀 有好些品牌卖无糖酸奶的
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weicsayo

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1813#
发表于 2021-5-12 19:17:23 |只看该作者
豆制品的补钙效果不如乳制品呀 选容易吸收的吧
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呆鸟

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1814#
发表于 2021-5-12 19:21:29 来自手机 |只看该作者
weicsayo 发表于 2021-5-12 19:15
可以选无糖酸奶呀 有好些品牌卖无糖酸奶的

但是俺看到无糖其实也不算是没有 只是用别的成分代替了 成分还不如糖
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herbaloil

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1815#
发表于 2021-5-12 19:22:10 |只看该作者
俺娘现在都不敢喝豆浆了，前些年喝了好多，那时候不是还流行豆浆机来着，结果高嘌呤。。。
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呆鸟

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1816#
发表于 2021-5-12 19:22:13 来自手机 |只看该作者
没关系 实在不行吃点维生素d和钙片 俺看看能不能好转抽筋
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呆鸟

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1817#
发表于 2021-5-12 19:24:13 来自手机 |只看该作者
(つд)俺还是挺喜欢豆浆的 最近常喝
抽筋的俺感觉也有点好转
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herbaloil

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发表于 2021-5-12 19:24:42 |只看该作者
除了钙片，成人奶粉也可以。前几年听说乳糖不耐的可以喝羊奶，我当时还去超市对比了一下成分表，羊奶不仅含钙少的多，而且乳糖一点都不低。
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发表于 2021-5-12 19:25:42 |只看该作者
也有完全无糖的酸奶，那个味道，好酸，一点也不好吃。
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发表于 2021-5-12 19:28:32 来自手机 |只看该作者
豆浆机俺也有。但是也就用过三四回就放弃了 一直闲置了……
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