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【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

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抢楼 抢楼 本帖为抢楼帖,欢迎抢楼!  抢楼开始:2021-8-1 00:00  抢楼结束:2021-8-31 23:59  奖励楼层: *09,6907,6948,6979,7000,7051,7082,7103,7154,7185,7206,7257,7288,7301  查看抢中楼层

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7101#
发表于 2021-8-31 09:46:30 来自手机 |只看该作者
有钱有闲才能活得潇洒……所以俺到底啥时候能暴富
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7102#
发表于 2021-8-31 09:48:24 来自手机 |只看该作者
啥时候才能找到能看的进去的好文 最近真的无聊
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7103#
发表于 2021-8-31 09:52:23 |只看该作者
学了一小招
空腹的时候要吃鸡蛋、肉、鱼等蛋白质
不能吃面包
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凌空拂水散迥音 + 5 谢谢您的支持!

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7104#
发表于 2021-8-31 09:52:56 |只看该作者
这样才会进入脂质代谢模式
而不是糖类代谢模式
糖类代谢会把糖转化成脂肪
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7105#
发表于 2021-8-31 09:59:42 来自手机 |只看该作者
这么科学 俺都是想吃啥就整点啥……不过空腹俺一般不能碰凉的 不然胃受不住
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7106#
发表于 2021-8-31 10:00:25 来自手机 |只看该作者
哦 前天空腹喝了点牛奶 后来吃了个苹果 ……俺拉了两天了。哎
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7107#
发表于 2021-8-31 10:01:31 |只看该作者
所以我吃的鸡蛋灌饼就不行
因为脂质+糖类的话会一起转化成脂肪
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7108#
发表于 2021-8-31 10:02:22 |只看该作者
鸡蛋灌饼
PASS
早上就吃水煮蛋+几片牛肉!
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发表于 2021-8-31 10:33:24 |只看该作者
简单的忙完了第二趴 现在要思考一下等下忙什么。。。
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7110#
发表于 2021-8-31 10:44:16 |只看该作者
现在疫情终于稳定了,公司的午餐开始堂食。好久没在食堂看见那么多人
不习惯
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