减肥的真相与一些经验分享

楼主: 如是如是

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我有yi只猫

三山同翠微

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11^#

发表于 2022-1-4 15:08:35 |只看该作者

过来学习学习，丰富一下理论知识，然后该干嘛干嘛还没到下定决心那一步了

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jack_duty

六月满花城

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发表于 2022-1-5 00:19:20 |只看该作者

戒碳水真的很难……
的确可能这就是刻在基因里的渴求？

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琉璃の玥

三山同翠微

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13^#

发表于 2022-1-7 03:52:53 |只看该作者

我感觉还是需要制造热量缺口，不然一直吃那么多也很难瘦下来 - -

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小朋友V

六月满花城

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14^#

发表于 2022-2-13 06:10:58 来自手机 |只看该作者

虽然不算特别胖，但是就是一直想减肥，每次坚持一个月左右的时候，就会因为根本一点儿没变化的体重和身材，而选择放弃…虽然说确实一个月并不是很长…但是真的会让人看不到希望。虽然说也有可能是我没用对方法…唉…现在已经把称藏起来眼不见心不烦了…

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