【111955字】什么都记的日记本[2025.01.09更新]

jk.l

今天又开始看新的下饭剧了。小甜剧古装还是蛮好看的。感觉古装扮相好看点。中午吃了番茄鱼，还放了牛肉，打算下次买点新鲜牛肉了。这个肥牛卷吃着蛮腻味的。下午买了非常昂贵的草莓，味道感觉跟30的也差不多，只是更大而已。下次还是买盒马的吧。晚上炒了常规的蛋炒饭，还是蛮好吃的。明天午饭吃这个。顺便多吃点水果。这样应该能比较好。再带一个秋月梨吧，中午吃吃应该不错。回来一定要运动额，不然体重太厉害了。今天看看是不是有机会运动一下。反正今天不洗头了。还要整理一下电纸书的东西。今天又吃了一包鸭脖子，明天不能吃多了！

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今天工作日，常规日常。不过昨天吃的多，今天没有敢上称。今天尽量喝水了，希望有把多余的盐分啥的排出去吧。说起来我最近喝水多，但是很也容易碰倒杯子，已经翻了好几次了。可能是我平衡还是眼睛视力有问题啊？
下午还接到门诊电话，我目前是不会过去了。但是不能放弃，要好好坚持。有剧看的话，我运动还是蛮愿意的。但是如果要开电脑打打字什么的，就不太容易有时间了。感觉现在对文不太有兴趣。可能看的文都比较平。现在下了那个黑莲花，但是故事本身一般搬。不太想看下去了。人物逻辑和剧情都稀松稀松，好像缺了一些东西，没有很顺利的编排。

jk.l

今天白天吃的是家里带的红薯，烤红薯还是挺好吃的。中午吃的是食堂，喜欢吃粉丝。其他就一般般。年前的工作真的是挺忙，本来想有空写日记。结果匆匆忙忙的。没有空写。现在写了回家就不写了。明天打算早上吃食堂。不知道来不来得及，早上总是起得晚。回家还要运动一下，至少要一小时吧。希望可以坚持。零食要稍稍控制下，不要再乱吃了。本来想下单鸭脖的，但是还没有凑单。还要要给亲戚的指甲油。好麻烦啊，还咩有下单呢。要凑凑其他的猪肉片啥的了。但是自然片缺货了，有点纠结了。文不知道换啥好了，手头的都不太有趣。

jk.l

昨天都没有记书签贴，也没有写日记。感觉真的挺忙的，但是没有什么成就感，做了很多，但是没有开心或者事情少了一点的解脱感。太麻烦了。
做不停还有人一直在催。好容易烦躁。今天一烦，就吃了好多东西。早上是食堂的早餐，吃了肉包和粥。中午吃了另一个肉包，还有家里带的烤红薯和水果。不太饿，但是下午忙好还是吃了白煮蛋和金桔。这次的金桔真的蛮好吃，我吃了十几个了。这个东西差不多也是一百克一百卡吧。算是比较健康。
昨天晚上我居然又下单了鸭架，根本没有记忆啊！这就是老年的感觉吗，开始退化了？好无语。