您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式
1 ...161718192021222324... 34下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版块活动】缓解压力的方式

打印 上一主题 下一主题

[生活随笔] 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式    关闭 [复制链接]

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2433 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1108689 枚
威望
1282 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4804 点
帖子
810253
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(662) 鸡蛋(0)
191#
发表于 2022-5-21 00:47:56 来自手机 |只看该作者
压力大的时候，一个人去唱歌也不错，唱的难听也没人知道，吼完了发泄出去了，就好了。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
。2025年4月书香活动汇总贴。
戳→亲身回帖送10金币
鲜花(662) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

晓沐沐沐沐

Rank: 2

签到天数: 32 天

[LV.5]常住居民I

金币
30 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
192#
发表于 2022-5-21 09:33:04 |只看该作者
缓解压力的方法就是看小说  看治愈系的文 看主角从人生低谷和各种苦难中慢慢走出来  重新开始新的生活  有着美好的未来  
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

qiyizhilv

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 317 天

[LV.8]以坛为家I

金币
5085 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
45 点
帖子
395
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
193#
发表于 2022-5-21 14:09:26 |只看该作者
缓解压力最好的方式当然就是好好大吃一顿啦
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

入暮三分

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 282 天

[LV.8]以坛为家I

金币
686 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
247
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
194#
发表于 2022-5-21 17:34:35 |只看该作者
缓解压力的办法挺不健康的，压力一大我就喜欢吃东西，越是高热量容易发胖的就越想吃，吃过饭了还想加餐吃夜宵。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

rella0118

Rank: 4

签到天数: 4 天

[LV.2]偶尔看看I

金币
447 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4 点
帖子
5
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
195#
发表于 2022-5-21 21:40:28 来自手机 |只看该作者
和朋友聊天，听听不同的看法，虽然很害怕给朋友带来负能量，但真的能缓解心情。
其实最难的时候大多都还得靠自己熬过去，时间过去了就好了。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eua

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 3045 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
82646 枚
威望
85 点
好评
13 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
3660 点
帖子
5860
精华
0

书香爱好者勋章 书香支持者 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 出勤勋章 签到勋章

鲜花(41) 鸡蛋(0)
196#
发表于 2022-5-21 22:26:53 |只看该作者
吃西瓜，这两天有点累，就喝对象买了一个大西瓜，南方这边还帮忙切西瓜，切成小块，我俩吃了一天，终于吃完了，心情也变好好。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(41) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

zhy-warr

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2119 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
125007 枚
威望
65 点
好评
10 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
22132
精华
0

出勤勋章

鲜花(150) 鸡蛋(0)
197#
发表于 2022-5-21 22:28:46 |只看该作者
还有一种缓解压力的方式，那就是撸串！~约几个好友~找个烧烤店然后开始撸串~再来两瓶扎啤~啥压力烦恼都没有啦
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

愿你的世界被温柔以待！~
鲜花(150) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

britneyyan

Rank: 4

签到天数: 105 天

[LV.6]常住居民II

金币
309 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
17
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
198#
发表于 2022-5-21 22:46:29 |只看该作者
我的解压方法是做做手工，看看爽文，听听广播剧，或者是什么都不想，出去旅游走走，散散心，不过就目前情况，想到处去玩散心是做不到了
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2433 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1108689 枚
威望
1282 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4804 点
帖子
810253
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(662) 鸡蛋(0)
199#
发表于 2022-5-22 00:26:23 来自手机 |只看该作者
以前还挺喜欢十字绣的，压力大的时候，绣绣这东西还蛮不错，放空大脑，释放压力。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
。2025年4月书香活动汇总贴。
戳→亲身回帖送10金币
鲜花(662) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

月下弦月

Rank: 2

签到天数: 30 天

[LV.5]常住居民I

金币
124 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
7
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
200#
发表于 2022-5-22 08:15:02 |只看该作者
压力太大的时候，我会选择放空自己，无目的地发发呆，或者去撸一下猫，一看就猫猫就感觉自己整个人都会治愈了。生活中确实有很多不如意的地方，学会适当调整自己，善于发现生活中的小确幸，才能让自己能开心地面对生活。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...161718192021222324... 34下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部