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书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式
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【亲身经历版块活动】缓解压力的方式

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[生活随笔] 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式    关闭 [复制链接]

eua

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发表于 2022-5-27 09:42:30 |只看该作者
打蚊子。有时候压力大了，我就会拿着电蝇拍到处找有没有蚊子，看到蚊子在电蝇拍上发出噼里啪啦的声音，就觉得心里舒服一点。
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溧夜夜

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262#
发表于 2022-5-27 10:23:04 |只看该作者
缓解压力基本上都是去看电视剧，年龄大了就喜欢看甜宠无脑的剧，看完整个人都又可以了坏人都得到报应好人有个好结局看了就开心。
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mnmnzxhl233

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263#
发表于 2022-5-27 10:36:13 |只看该作者
打游戏，疯狂打游戏，上线就泡战场里，战场打累了就去野外看着一大群花甲虫发呆..（然后回家喂鸟种地
感谢还有这么一块地方（指游戏）让我喘口气
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cracy5781

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发表于 2022-5-27 11:45:55 |只看该作者
短暂的压力基本都天天累积，只能看看小说或是跟好朋友吐槽来纾解，长时间累积而成的压力，没疫情前我是半年一次长期旅行，像是去澳洲自驾2周，或是去纽西兰环岛2周，超爱大自然!现在疫情席卷全球，一直很闷，生活很无趣，只能自己找乐子了~
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0Leepace3

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发表于 2022-5-27 13:42:21 来自手机 |只看该作者
压力大的话，当天晚上就会开始盲目的刷手机放空，有点自虐性质的通宵
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mllnini

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发表于 2022-5-27 14:10:50 |只看该作者
想着今年能结婚办婚宴，可是因为疫情一直拖。期间又一直吃吃吃，半年到现在猛涨体重。突然有天照镜子，看到这个魁梧的身材，内心真实崩溃。最近连米饭都不敢吃，天天运动，现在发现运动真的能解压，只要你疯狂动起来暴汗燃脂真的满足！！虐自己挺爽的
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绯江离

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发表于 2022-5-27 16:47:19 |只看该作者
打字吧，因为自己组了键盘，手感和声音都特别好，跟着打字软件能打好几个小时，听着噼里啪啦的声音就很解压了。
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-八千里路云和月-

-不求独避风雨外，只笑桃源非梦中-
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服了吧

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发表于 2022-5-27 22:10:37 |只看该作者
个人解压就是我在被窝里，戴耳机音乐开到最大，不讲话，静静的等情绪过去
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发表于 2022-5-27 22:10:55 |只看该作者
个人解压就是我在被窝里，戴耳机音乐开到最大，不讲话，静静的等情绪过去
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发表于 2022-5-27 22:11:00 |只看该作者
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