您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式
1 ...242526272829303132... 34下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版块活动】缓解压力的方式

打印 上一主题 下一主题

[生活随笔] 【亲身经历版块活动】缓解压力的方式    关闭 [复制链接]

服了吧

Rank: 2

签到天数: 5 天

[LV.2]偶尔看看I

金币
35 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
5
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
271#
发表于 2022-5-27 22:11:04 |只看该作者
个人解压就是我在被窝里，戴耳机音乐开到最大，不讲话，静静的等情绪过去
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 -1 回帖重复

总评分: 金币 -1   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

zhy-warr

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2023 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
121290 枚
威望
63 点
好评
10 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
21676
精华
0

出勤勋章

鲜花(149) 鸡蛋(0)
272#
发表于 2022-5-27 22:32:52 |只看该作者
还有一种解压的方式~就是写日记！~把烦恼的事情都记下来~等过段时候来看~其实也不算什么事啦
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

愿你的世界被温柔以待！~
鲜花(149) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

吴雩无求

Rank: 2

签到天数: 7 天

[LV.3]偶尔看看II

金币
49 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
5
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
273#
发表于 2022-5-27 23:11:52 |只看该作者
最近好烦，考试压力也很大，如果要自己缓解的话还是看看小说什么的~
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Ofthewindow1

Rank: 8Rank: 8

该用户从未签到

金币
1800 枚
威望
2 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
268
精华
0
鲜花(2) 鸡蛋(0)
274#
发表于 2022-5-27 23:26:20 |只看该作者
压力大的时候整晚整晚睡不着，只能看综艺转移注意力。
看几天之后就会开始反省，为什么会有压力的，要怎样改进，明确了目标之后，想清楚怎么样做，压力就成为了继续前进的动力呀。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2307 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1090224 枚
威望
1219 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4413 点
帖子
808574
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(654) 鸡蛋(0)
275#
发表于 2022-5-28 00:41:49 |只看该作者
跳舞也挺不错的，我看我妈就很喜欢跳舞，动一动就没什么烦恼了，哈哈。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
鲜花(654) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

不知锁芸

Rank: 2

签到天数: 4 天

[LV.2]偶尔看看I

金币
102 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
6
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
276#
发表于 2022-5-28 00:52:35 |只看该作者
一般缓解压力就是吃吃喝喝和打游戏，打游戏不能打有竞技元素的，要么可能越打越气。吃高热量的东西会比较容易放松，最近最好的解压方式是撸狗，撸一撸看看它的笑颜就万事okk了
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

看着你死去

Rank: 4

签到天数: 413 天

[LV.9]以坛为家II

金币
452 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
44
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
277#
发表于 2022-5-28 07:12:01 |只看该作者
我缓解压力的方式就是看电影和看书和种植物，不过效果甚微，该有压力还是有压力，没有特别好的办法。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 10 活动奖励

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我有一个纯念头

Rank: 4

签到天数: 157 天

[LV.7]常住居民III

金币
238 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
22
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
278#
发表于 2022-5-28 08:35:32 |只看该作者
旅游，花钱

点评

花开锦绣正逢君  回复需满20个汉字，当日不可重复参加   发表于 2022-5-30 23:25
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 -1 字数不足

总评分: 金币 -1   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我有一个纯念头

Rank: 4

签到天数: 157 天

[LV.7]常住居民III

金币
238 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
22
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
279#
发表于 2022-5-28 08:35:59 |只看该作者
旅游，花钱，谈恋爱，干活儿。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 -1 字数不足

总评分: 金币 -1   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

我有一个纯念头

Rank: 4

签到天数: 157 天

[LV.7]常住居民III

金币
238 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
22
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
280#
发表于 2022-5-28 08:36:17 |只看该作者
旅游，花钱，谈恋爱，干活儿。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 -1 字数不足

总评分: 金币 -1   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...242526272829303132... 34下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部