您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【1079字】消除压力，大家有没有推荐啊
123456下一页
返回列表 发新帖

【1079字】消除压力，大家有没有推荐啊

楼主: 沐颜。
打印 上一主题 下一主题

[生活随笔] 【1079字】消除压力，大家有没有推荐啊 [复制链接]

zoelengyunshan

Rank: 1

签到天数: 25 天

[LV.4]偶尔看看III

金币
23 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
73
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
31#
发表于 2022-7-21 10:57:40 |只看该作者
我都是吃吃，做和吃的，吃好吃的，心情愉悦。副作用就是胖！！！
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

等风月下黄昏后

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 200 天

[LV.7]常住居民III

金币
597 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
203
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
32#
发表于 2022-7-21 15:20:39 来自手机 |只看该作者
我的失眠在疫情前没好起来，疫情后有段时间更严重了，现在也依旧……整个人状态好糟糕啊。最近疫情又开始严重，好厌倦。
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

六甲官锭

Rank: 4

签到天数: 166 天

[LV.7]常住居民III

金币
418 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
132
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
33#
发表于 2022-7-23 12:28:41 来自手机 |只看该作者
我的消除压力就是吃吃吃喝喝喝，玩手机之类的啦！
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

吸猫族

Rank: 4

签到天数: 161 天

[LV.7]常住居民III

金币
488 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
118
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
34#
发表于 2022-7-24 00:52:07 |只看该作者
我一般都是看小说刷视频或者吸猫，之前一段时间一直健身，但是最近两个月停了，打算这次姨妈过了再捡起来。
小说如果没有好看的我会刷刷以前看过的好看的小说，有好多小说我都看了五六遍了，笑
视频一般都是B站看，不习惯刷抖音之类的短视频平台，或者找一部好看的电视剧看看，换换心情
现在疫情整体的就业形势都不太好，做好工作的其他时间，分一些给娱乐，剩下的就可以提升一下自己
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 3 欢迎交流！

总评分: 金币 + 3   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

橙子990

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 940 天

[LV.10]以坛为家III

金币
18549 枚
威望
23 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
196 点
帖子
5173
精华
0

活跃分子勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(14) 鸡蛋(0)
35#
发表于 2022-7-24 11:02:28 来自手机 |只看该作者
我一般会喜欢去超市逛逛，什么都不买纯逛的那种，然后再去吃自己喜欢的东西！
好心水友点点贡献值！谢谢各位了～
鲜花(14) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

cyxljj

Rank: 4

签到天数: 58 天

[LV.5]常住居民I

金币
345 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4 点
帖子
197
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
36#
发表于 2022-7-27 07:47:03 来自手机 |只看该作者
我都是看小说 主要沉浸式看小说就忘记烦恼了
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

snail1006

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 554 天

[LV.9]以坛为家II

金币
1700 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
418
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
37#
发表于 2022-7-27 21:14:08 |只看该作者
还得是运动起来 让你身体疲劳大脑就不会乱思考 然后找个兴趣爱好深入学习一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

听儿笨蛋

Rank: 4

签到天数: 70 天

[LV.6]常住居民II

金币
347 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
25
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
38#
发表于 2022-7-28 02:03:00 来自手机 |只看该作者
我睡不着就听小说，很催眠的，可以试试看
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

君de七七

Rank: 2

签到天数: 43 天

[LV.5]常住居民I

金币
115 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
11
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
39#
发表于 2022-7-28 09:16:02 |只看该作者
看小说听歌助眠，我有段时间听歌听到睡着现在带娃累了，她睡着我就睡着，所以要把自己的精力都消耗掉，就没空想东想西，秒睡
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 1 欢迎交流！

总评分: 金币 + 1   查看全部评分

鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

qfbymc

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 178 天

[LV.7]常住居民III

金币
1265 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
55
精华
0
鲜花(11) 鸡蛋(0)
40#
发表于 2022-7-28 09:19:26 |只看该作者
可以买一个沙袋放家里，心情郁闷的时候拳打脚踢一番，真的很解压，还能练习搏击操锻炼身体。就是要做好手部防护，戴好拳套。
已有 1 人评分金币 收起 理由
花开锦绣正逢君 + 1 欢迎交流！

总评分: 金币 + 1   查看全部评分

鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

123456下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部