签到天数: 737 天 [LV.9]以坛为家II - 金币
- 95029 枚
- 威望
- 661 点
- 好评
- 0 点
- 爱心值
- 8 点
- 钻石
- 0 颗
- 贡献值
- 1004 点
- 帖子
- 34815
- 精华
- 0
鲜花( 64) 鸡蛋( 0) |
【1337字】
昨天闷得要命,今天果然温度就上来了,发了个高温预警,预报今天最高三十二度,又是炎热的一天,热到离谱。去年三十多度记得也没那么早,今年六月底就直上三十度,啊果然酷暑跑不掉了,感谢空调救我狗命,这个天除非必要我是一步都不想迈,能不出门就不出门。不过明天多云,不是很晒,看看明天去办事去,顺便买条鱼做水煮鱼吃。
买的桃子到了,昨天到的蜜桃,今天到黄桃,看是已经派送了,今天就能拿到,蜜桃大部分还是硬的,有一个软的让我洗了吃了,很甜很软汁也很多,虽然不是特别大的,但是很好吃,看看黄桃怎么样,如果好吃过两天再各买一箱。以前真不爱吃桃子,后来无意中扒拉点淘水果直播,找到这家桃子,就试了一次,不算便宜但是比外面水果店能便宜点吧,结果到手又大品质又好,就开始买他家,好像去年他家桃子我得吃了有将近十箱,黄桃黄蟠桃都有吃,今天加了蜜桃也好吃。只要是能放软的桃子,都是优秀的桃子,没错我就是软桃党哈哈。
昨天做了安娜的力量HIIT四十分钟,昨天做完其实还好,但是今天屁股疼腿疼,疼的不是特别厉害,但是有酸痛感。胳膊倒是还好,虽然还是用的大哑铃,但是她练全身,分的力量也是全身,手臂肯定不如专门训练的累,顶多有点紧但是不疼。果然安娜的HIIT真的又累又爽,今天也可以休息了。昨天因为她后面都是腹部锻炼,今天小腹就酸胀感很明显,犹豫了一下要不要做卷腹,最后还是做了,前两组都还好,最后一组做完酸痛的来,一直疼到现在,不过也是可以接受的,只要不影响正常生活的酸痛感都是可以的,可能练久了也有点受虐倾向,挺喜欢这种酸胀感。今天不打算练了,明天要出去办事估计也没空,打算后天做不带重量的四十分钟HIIT,如果做完还能有体力加上mizi走步,快来大姨妈了,HIIT要开始停了,后面改成专项加有氧走步。
今天我要吃冷面,原来打算冻点冰块,但是早上给忘了,光想着放两瓶矿泉水在冰箱里凉着,等走了才想起来,老太太又不会弄,就算了光用凉水应该也可以,也别太凉了。回去切点西红柿黄瓜,再加点午餐肉就够了,今天太热很适合吃冷面,酸酸甜甜凉凉的多开胃。老爷子不爱吃,那他自己下泡面吃吧,反正他吃泡面也是吃不腻。
我妈最近痴迷各种电视剧,而且不是她那个年龄主流的什么年代剧夫妻家长里短生活剧,人家天天看小甜剧,不带什么狗血的爱情故事,男主可以不帅但是要看着顺眼,要和女主cp感足,别整天弄得哭来哭去你死我活就行,最近火的甜剧人家看了个遍,就是陈伟霆那部没看进去,十多集吧说不喜欢给弃了,别的倒是都看完了。可喜欢张彬彬,三分野看完又开始看小森林,虞书欣她也能接受,把和小丁那部也看完了。那种小制作的网剧只要没啥狗血她也看,和我爸看剧口味完全不一样。我爸就是什么战争剧年代剧扶贫剧刑侦破案剧,我妈说他看的整天鼻涕一把眼泪一把,人哭他也哭,比我妈哭的还多。好在家里也有电视也有投影仪,他两各看各的不打架,以前买来给我玩游戏的投影仪也算归我妈了,我用便携屏打游戏也能玩,所以一家三口各有各的屏幕各干各的事哈哈。
夏天了又想买镯子,前阵各种类的镯子买了不少,其实也够带,收心也收了一阵,看最近卖的又有新样式,就有些蠢蠢欲动。不过想想还是算了,买的多但是爱带的就那几个,贵妃太窄最近因为运动举哑铃怕砸了就一直不带了,有几个又太重也就出去的时候装饰下,夏天最长带还是海蓝宝,原来买了个毕业级别的,可透可美,放在阳光下还有彩虹光,等着带够了再找别的。
今天周三了,本周周末倒计时又要开始了,感觉突然有了能量,也有了动力,就再混上两天,我又可以宅在家躺着快乐了,我朋友说我快成咸鱼了,别人都是周末和对象出去玩照顾孩子啥的,我单身就是咸鱼,对单身多快乐啊,我爱当废物咸鱼。 |
-
总评分: 威望 + 1
金币 + 33
查看全部评分
|