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【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

楼主: 亲身经历

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豹喵闲人

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1401^#

发表于 2022-12-3 20:49:29 |只看该作者

我之前一周3~4次，力量+有氧，也就每次一个半小时

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jz123557

八角转玲珑

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1402^#

发表于 2022-12-3 20:49:44 来自手机 |只看该作者

不不，我的属相是乌龟，最近实在是不动都不行那种
以前我也没有运动，只是今年各种衣服都穿不下了，有些还是去年才买的

各位水楼的小伙伴点一点，感谢♥(｡￫v￩｡)♥

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豹喵闲人

八角转玲珑

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1403^#

发表于 2022-12-3 20:50:49 |只看该作者

我有效楼也够了
这个月猜了12012

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任处荷塘

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1404^#

发表于 2022-12-3 20:51:11 来自手机 |只看该作者

签到金币那么少，就指着这个楼挣钱看书呢。

桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。

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呆鸟

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1405^#

发表于 2022-12-3 20:51:14 来自手机 |只看该作者

俺暖和的时候最多就逛逛公园。冬天冷起来后就家里蹲

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jz123557

八角转玲珑

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发表于 2022-12-3 20:51:47 来自手机 |只看该作者

正好我妈也要运动，因为现在天冷，她不能出去走圈了，所以就在屋里运动，看不过去我的懒就把我也拉上了

各位水楼的小伙伴点一点，感谢♥(｡￫v￩｡)♥

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任处荷塘

八角转玲珑

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1407^#

发表于 2022-12-3 20:52:47 来自手机 |只看该作者

运动确实顶用，每天出去溜达一个多小时都不用管住嘴

桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。

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呆鸟

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1408^#

发表于 2022-12-3 20:52:52 来自手机 |只看该作者

╮(‵▽′)╭俺娘每天喊减肥但没想都做不到只是喊喊

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呆鸟

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发表于 2022-12-3 20:54:06 来自手机 |只看该作者

双管齐下效果更好吧。运动加上能管住嘴。感觉有效

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herbaloil

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发表于 2022-12-3 20:54:37 |只看该作者

俺娘过去挺勤快的，天天遛弯，跟我住了几年，现在也是能不动就不动了。。。

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