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【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情 NEW~

楼主: 亲身经历

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herbaloil

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发表于 2023-4-9 19:31:58 |只看该作者

我前几年因为看中医忌口的时候，太多东西不能吃，结果几个月下来瘦了好几斤。

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xmbzhlky33

八角转玲珑

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发表于 2023-4-9 19:31:59 来自手机 |只看该作者

瘦肚子对于她们来说确实很难，我妈也想减肚子就是下不来

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呆鸟

九州任逍遥

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发表于 2023-4-9 19:32:20 来自手机 |只看该作者

俺娘晚上有时间不做饭。拿两个土豆地瓜就当饭吃了。

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xmbzhlky33

八角转玲珑

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发表于 2023-4-9 19:32:38 来自手机 |只看该作者

反正没事运动运动对身体也好，也能控制体重

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lnancy050

六月满花城

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发表于 2023-4-9 19:32:52 来自手机 |只看该作者

烤鸭做的好的话，皮是蛮好吃的

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herbaloil

九州任逍遥

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发表于 2023-4-9 19:33:00 |只看该作者

一样哒，俺娘也是晚上不吃主食，也没瘦。

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愛意隨風起。

版主

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发表于 2023-4-9 19:33:03 来自手机 |只看该作者

十六小时不吃，是从啥时候到啥时候呀，感觉好像满足又不满足，下午那顿要早点吃是吧

各位路过看见的小宝贝们，动动发财小手点一下，爱你们ღ( ´･ᴗ･` )比心

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xmbzhlky33

八角转玲珑

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发表于 2023-4-9 19:33:49 来自手机 |只看该作者

其实14:10也行，早点睡觉不能熬夜，熬夜也不利于燃脂哈哈

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呆鸟

九州任逍遥

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发表于 2023-4-9 19:33:49 来自手机 |只看该作者

烤鸭的皮俺最喜欢吃了想想都馋了。你们不要诱惑俺！

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lnancy050

六月满花城

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发表于 2023-4-9 19:34:18 来自手机 |只看该作者

运动，也能增强体质增强免疫力吧

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