【325字】早上上班吃什么？

雨过天青云开处

租房附近的早餐店很少，所以我的早饭一般都是靠速食解决

今天的早餐是糯玉米＋鸡蛋

前段时间的早饭是靠椰子粉泡麦片＋鸡蛋＋水果解决的

再之前的早餐是牛奶＋欧宝/全麦面包/紫米面包＋水果

水果不是沃柑就是米蕉，首先好剥&可以快速吃完的

还买过玉米糊喝，那个玉米糊跟着外包装都能闻到那股清甜味

小小一包，可以冲出很大一杯，不过不合口味就只买过一次

我爸倒是挺喜欢的，把我剩下的几包喝完了，我顺便又给他买了一大包

大学时虽然早上经常没有课，不过还是起不来，为了不饿坏肚子在宿舍囤很多速食

标配某泉豆浆粉＋麦片＋可可粉＋枸杞＋葡萄干，偶尔泡个红油面皮

对比起来那时的plus版早餐，现在肉眼可见粗糙了不少

早餐换来换去都是这些，真的很容易吃腻

有时候很馋包子油条蒸饺鱼粉肠粉这些

真的好想念大学的水煎包胡辣汤，好想念高中的桂林卤粉和配包子吃的酸汤

sdbzwsk

现在早餐种类太多了，豆浆油条各种包子面条馅饼，人多点儿小区周围早餐店不要太多。

选择相信

上班路上的美食太多了，而且都很顺路。热干面，炸酱面，拉面，刀削面，炒面炒饭，三鲜米线，猪肝粉，肥肠粉，馄饨，包子，馒头，玉米，发糕，卤鸡蛋，煎包煎饺，小笼包，千层饼，酥饼，煎的肉饼菜饼，糖饼，白粥，八宝粥，豆浆，豆腐脑，油条，面窝，烧麦，芝麻球，鸡冠饺。最可惜的是上班路上没有三鲜豆皮和糯米包油条，好想吃啊！

谷雨丝丝

      最近想要减肥，早上就是一份蔬果、两个鸡蛋加上燕麦牛奶。
      我是在办公室里放了一个迷你蒸蛋器，一个迷你的养生壶（可以加热煮茶的那种，但是小一点，一人份的）。然后在单位冰箱里塞上鸡蛋、牛奶和蔬果。个人觉得牛奶加燕麦煮一下还是挺好吃的，健康又营养。蔬果我喜欢小黄瓜，小番茄和苹果。有时候偷懒就煮两个玉米带上糊弄一下。
      其实有了蒸蛋器也可以拿来蒸包子！牛奶加包子也很配~或者将牛奶换成豆浆！
      小的养生杯也超实用，还能拿来煮茶，不爱喝茶也没关系，至少冬天的时候保温功能可以让你一直喝到热水！不要太好用!也有同事拿来煮银耳等小甜品，可开发的菜单有很多！
      在家做早饭的话可选择就更多了，速冻水饺做可以做煎饺，速冻包子，空气炸锅炸油条（买的半成品），速冻拇指生煎，还有我家最受欢迎的手抓饼！锅里一摊，我喜欢不放油不放水，但是要小心火候，微焦一点也很好吃！喝的可以买便利店的粥，牛奶，豆浆······
      就先这么多吧，再写下去聊天框要被我撑爆了，希望能对你有点启发。

雨过天青云开处

谷雨丝丝 发表于 2023-4-24 15:10
最近想要减肥，早上就是一份蔬果、两个鸡蛋加上燕麦牛奶。
      我是在办公室里放了一个迷你蒸蛋器 ...

很实用，感谢分享，这段时间早上根本起不来，全靠面包＋水果解决……

wunianju

超级简单，就是会在超市买上一堆速冻的早点，什么葱花卷、小馒头、糯米鸡、肠粉啦，都是只需要早上蒸一下就可以的。

看书鲨鱼

哇，种草了玉米糊。我刚好上班附近有早餐店，有一个叫金包银的好好吃（在学校的早餐店也有卖，只是叫菜脯粿）还经常吃糯米鸡~超市的拔丝蛋糕有段时间打折买了很多，也吃了一段时间。（是肉松混在蛋糕胚里，口感很神奇，一下子爱上了）感觉你是想吃点新鲜（？）的早餐吗？可以买一个定时那种小电锅，我上面说的金包银糯米鸡还有你想吃的包子蒸饺这些都有冷冻滴，早上起来先放锅里蒸，然后就去洗漱什么的，回来就好了。定时的话是可以前一晚放个玉米，然后定好时第二天起来就直接吃了！（我本来想着速冻包点也提前放，不过现在天气变热了可能会坏？）

qq爱618

早上吃杯面泡面，或者牛奶小蛋糕省事情

君无戏言

2片面包+1个煎蛋+1杯黑咖啡+一小把坚果，营养丰富还能减脂

今晚看哪本小说

最近在控制体重，工作日的早餐就是水煮蛋+一种水果，最经常买的是蓝莓。
如果是周末就可以吃加蛋肠粉，杭州小笼包，鲜肉小馄饨或者是楼下新鲜出炉的甜豆花，悠哉悠哉的享受，不用担心迟到和打卡，真的很快乐 ！！！！