您好,欢迎光临书香门第!

书香门第

 找回密码
 注册

【亲身经历版块活动】限时版聊楼

打印 上一主题 下一主题

[书香情怀] 【亲身经历版块活动】限时版聊楼  关闭 [复制链接]

抢楼 抢楼 本帖为抢楼帖,欢迎抢楼!  抢楼开始:2023-12-24 23:55  抢楼结束:2024-1-5 01:11  奖励楼层: *24  查看抢中楼层

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 502 天

[LV.9]以坛为家II

金币
3337 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
40 点
帖子
1971
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
1501#
发表于 2024-1-1 23:27:20 来自手机 |只看该作者
新年第一天来冒个泡~
新年快乐!
闲聊楼的朋友们看看下面这个链接 ↓↓↓  点一点 不吃亏 不上当
(★ ω ★) 来帮忙点点贡献值吧~ (^人^)
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 502 天

[LV.9]以坛为家II

金币
3337 枚
威望
1 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
40 点
帖子
1971
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
1502#
发表于 2024-1-1 23:28:20 来自手机 |只看该作者
我看首楼的话是到1月4日的~
珍惜可以聊天的日子~
闲聊楼的朋友们看看下面这个链接 ↓↓↓  点一点 不吃亏 不上当
(★ ω ★) 来帮忙点点贡献值吧~ (^人^)
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

签到天数: 577 天

[LV.9]以坛为家II

金币
104426 枚
威望
96 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
6 颗
贡献值
98 点
帖子
1560
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 耽美版主勋章

鲜花(515) 鸡蛋(50)
1503#
发表于 2024-1-1 23:30:17 |只看该作者
感觉之前费那么大劲运动还没有身体不舒服那一阵瘦得快。。。
鲜花(515) 鸡蛋(50)

使用道具 举报

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

签到天数: 577 天

[LV.9]以坛为家II

金币
104426 枚
威望
96 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
6 颗
贡献值
98 点
帖子
1560
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 耽美版主勋章

鲜花(515) 鸡蛋(50)
1504#
发表于 2024-1-1 23:31:02 |只看该作者
有一天做了下大扫除,居然能比早上起来的时候瘦一斤多,离谱。
鲜花(515) 鸡蛋(50)

使用道具 举报

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 705 天

[LV.9]以坛为家II

金币
8375 枚
威望
7 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1142
精华
0
鲜花(13) 鸡蛋(0)
1505#
发表于 2024-1-1 23:31:16 |只看该作者
晚饭吃得肚子圆滚滚的,到现在还在消食的缓缓路过……
鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 705 天

[LV.9]以坛为家II

金币
8375 枚
威望
7 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1142
精华
0
鲜花(13) 鸡蛋(0)
1506#
发表于 2024-1-1 23:32:27 |只看该作者
墨茗烟 发表于 2024-1-1 23:30
感觉之前费那么大劲运动还没有身体不舒服那一阵瘦得快。。。

但是生病消瘦对健康损害大呀……运动是会改善身体整个运行的,不能这样比较啊亲
鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

签到天数: 577 天

[LV.9]以坛为家II

金币
104426 枚
威望
96 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
6 颗
贡献值
98 点
帖子
1560
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 鲜花大使勋章 臭蛋大使勋章 出勤勋章 耽美版主勋章

鲜花(515) 鸡蛋(50)
1507#
发表于 2024-1-1 23:37:15 |只看该作者
磨人精 发表于 2024-1-1 23:32
但是生病消瘦对健康损害大呀……运动是会改善身体整个运行的,不能这样比较啊亲

啊其实准确说不算是生病,是每个月的固定特殊时期啦。主要是感觉运动没什么成效,稍微有点着急。
鲜花(515) 鸡蛋(50)

使用道具 举报

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 705 天

[LV.9]以坛为家II

金币
8375 枚
威望
7 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1142
精华
0
鲜花(13) 鸡蛋(0)
1508#
发表于 2024-1-1 23:43:17 |只看该作者
墨茗烟 发表于 2024-1-1 23:37
啊其实准确说不算是生病,是每个月的固定特殊时期啦。主要是感觉运动没什么成效,稍微有点着急。

…抱抱
运动的成效嘛有些人正好相反,体重不掉反升,所以运动也有讲究的
不过运动会改善心肺功能,增加的是肌肉质量,会促进多巴胺分泌,养成习惯以后心情也会好起来~

真的比较着急减重,吃上是要控制高热量高脂肪的食物,同时也运动,只要不是生病减重,都好~

祝身体健康,快乐平安=3333=
鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 948 天

[LV.10]以坛为家III

金币
21906 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
2940 点
帖子
4076
精华
0

书香爱好者勋章 活跃分子勋章 贡献大使勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
1509#
发表于 2024-1-1 23:43:36 |只看该作者
萌崽007 发表于 2024-1-1 23:23
啊 不是到1.4吗 怎么今晚就没了

额,去看了标题内容,你是对的。。
这次拉的时间真长
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 948 天

[LV.10]以坛为家III

金币
21906 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
2940 点
帖子
4076
精华
0

书香爱好者勋章 活跃分子勋章 贡献大使勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
1510#
发表于 2024-1-1 23:44:09 |只看该作者
在我出门游玩的这段时间里,华丽丽错过了。
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部