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【281字】【无语】生命在于运动,谁说不是呢

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[生活随笔] 【281字】【无语】生命在于运动,谁说不是呢 [复制链接]

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发表于 2023-12-25 16:15:49 |只看该作者 |倒序浏览
今年终于要过去了,回望一下这几天感觉有些无语,首先是在看一念关山的时候被微博的热搜剧透了。啊,这种事情为什么要提前上热搜啊?真无语。然后这几天硬着头皮看完了,这结局不能说我勉强接受,只能说他平等的创飞了每一个人。看完了电视剧还感觉有点不知道该干什么,昨天晚上明明睡得很早。但是失眠了一整晚。我怀疑我自己是被自己胖的睡不着的。哇,这失眠理由好无语啊,主要是摸着自己日渐壮硕的肉肉,感觉好像有点难受。希望我能从明天开始坚持锻炼吧,每次都是晚上的时候就想起我一定要锻炼。然后一到白天就忘了,真的好无语啊,现在电视剧看完了,希望每天晚上都能够自己运动起来。不说要减多少,控制一下不要再涨了也好啊,运动真的是肥宅一生的死敌
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发表于 2023-12-25 18:55:23 |只看该作者
我今年是胖到了自己的最高记录,昨天上称居然120斤了,哭......
我是又宅又懒,加上今年生了三场病,感觉自己就是在生病,养病,恢复后想着要恢复锻炼了,拖拖拉拉,之后就又病了,如此反复循环,锻炼计划是三天打鱼两天晒网无限期搁置,一晃就到了年底了。
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发表于 2023-12-26 09:19:06 |只看该作者
对于运动我挺感慨的,几年前震惊于自己的体重开始减肥,当然为了健康我并没有怎么节食只是保持平常的饮食并停了零食,然后加大运动量早上跑步晚上瑜伽,确实有效果,大概半年吧,我减掉了20多斤。但是困难的是要保持啊,所以五六年之后我又胖回来啦!
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发表于 2023-12-29 02:45:03 |只看该作者
生命在于运动,我无比赞同这句话,我也很多次有这个想法,但是都因为自己的懒惰无疾而终
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