【272字】【我又】管不住嘴迈不开腿

清风明月好时光。

我又说减肥了，然后我又管不住嘴了，我又来姨妈了，我说姨妈来完一定减肥……好！我又又说减肥，然后就是一个循环……
我也是真真服气拉~！
不过这次还为了减肥准备锻炼，因为确实我是管不住我的嘴，我好馋，我什么好吃的都想吃，水果肉菜，我没有一样不喜欢的！所以我的减肥就想用锻炼！为此我特地买了健身环！But！那天吃辣的，下面生生辣出血了，感觉是黄体破裂，但是没有那么严重，不过我也是不敢锻炼了，这回终于来姨妈了！姨妈走了我就要重新开始锻炼了！
所以，我又要开始减肥了！只能说给自己加油把！
就简单的到时候说一下瘦了多少把，毕竟体重在哪里都是我不可以公开的秘密！
咱就是说，我这个标题起的真是不错，和我又连起来就变成了我又管不住嘴迈不开腿！

sdbzwsk

据说来姨妈时减肥效果要比平时好一些，有没有试过？

lzhme

啊？楼主有些吓人了，建议楼主去医院查一下，而且医院有营养科，可以给你开一些方子和一些适合你的运动

清风明月好时光。

sdbzwsk 发表于 2024-7-10 18:46
据说来姨妈时减肥效果要比平时好一些，有没有试过？

我之前运动是跟着刘畊宏跳操半个多小时然后再拉伸，姨妈期做这个太剧烈了，所以我一般姨妈期不太剧烈运动……因为我肚子还很痛

清风明月好时光。

lzhme 发表于 2024-7-13 08:35
啊？楼主有些吓人了，建议楼主去医院查一下，而且医院有营养科，可以给你开一些方子和一些适合你的运动

吓人倒是感觉还好，因为我后面去多方搜索把，感觉不是很严重，当时就是一点血然后也不咋痛，我后面几天基本上不运动，上班也坐车，后面就没事了，大概半个月之后来了姨妈，基本上就相当于好了。去医院看看怎么减肥倒是好主意，但主要是感觉没必要，之前自己减肥运动也是有效果的，只是坚持时间不久就反弹了QAQ