【亲身经历版区活动】来运动吧

Raihasw

一到周末就开始放肆，工作日又开始老老实实跳绳，记录一下昨天3400+

sslooky

今日份的运动是遛狗。今天遛狗换了不同路线，算是一种调剂吧

thornbirdty

连着下雨一周，空气里时时泛着潮气，今天终于出太阳了，但是温度似乎开始了下降趋势，凉凉快快的，可以运动了

水田33

暴热了几天开始下雨了，中午不想搞什么雨中散步，不但不凉快还有蒸笼感……
没想到同办公室的小伙伴说没装修的楼层很宽可以午休散步
怎么说，人民群众真的善于发现啊……

碧山

今天还是八段锦，天气太热，太阳太大，不适合进行户外运动，八段锦不挑场地。被说是老年人运动，我感觉有用就行了。

救救纯情男大

动起来，每天运动保持好习惯，明天开始我真的真的真的真的会早起运动

herbaloil

今天继续做瘦腰腹运动，一个视频是四十分钟，但是有的动作做不了直接快进了，所以只运动了半个小时多一点点。

、夏寂

那天就动了那么几下，现在肩背酸痛得厉害，扎会儿马步意思意思得了吧

eua

哦，健美操。我记得大一的时候，体育课我报的羽毛球还是啥的，结果给调剂到了健美操班，那个老师特别严厉，我学得那叫一个痛苦……前一阵子突然想到这个，还自己在家跳了一遍。

wduck看书

今天下午走了二十五分钟，希望明天可以持續下去。运动不容易啊，尤其年紀大了外加多了几斤肥肉。