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【亲身经历版区活动】来运动吧

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祗是忘记叻

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241#
发表于 2024-8-16 22:12:14 |只看该作者
今天试了一下跳绳，感觉还是蛮简单的，但就是挺累的，而且很枯燥
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诺欣

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242#
发表于 2024-8-16 22:47:10 |只看该作者
爬山其实是不错的运动，就是需要毅力还需要体力才可以，很向往的，但是轮到的时候还是会胆怯，怕爬不动
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xmbzhlky33

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243#
发表于 2024-8-17 00:04:53 来自手机 |只看该作者
走了五千多步，加上四组卷腹四组自行车卷腹，也算是做运动了。毕竟回家太累实在懒得做别的
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尉迟霖

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244#
发表于 2024-8-17 08:49:13 |只看该作者
上一次爬山已经是蛮久之前的事情了，还是团建时候去的，平时要我自己爬山是不太可能的，太累人了。
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°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
“走过年少，脚起水泡。”
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thornbirdty

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245#
发表于 2024-8-17 09:05:08 来自手机 |只看该作者
今天出发青甘大环线走起，这边细雨蒙蒙，希望那边一切顺利，充满期待。
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wduck看书 VIP 会员 

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246#
发表于 2024-8-17 09:57:59 |只看该作者
今天拉着老公去散步走个三十分钟，天啊，今年蚊子真凶猛，我是满脸包外加腿上幾个包-我还是长裤长袖呢。老公則是从头到脚的包，太热了他就短袖啊。不在外走了，真受不了。爬楼梯吧。
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君当如竹

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247#
发表于 2024-8-17 10:28:55 |只看该作者
今天早上搏击操一小时，汗透全身，爽！但我准备出去自助餐了，白练了。晚上还得超慢跑四十五分钟。
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木浪

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发表于 2024-8-17 12:05:58 |只看该作者
真的绝绝子，和老妹去玩，他本来说是订好了缆车票，结果到那说是无法使用，只能爬山，今日运动：爬山！！！！晕死
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. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.        ╭钟╮╭意╮╭妳╮        .
唱罢半生浮尘曲，流连今世解语花
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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moribear

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发表于 2024-8-17 15:28:19 |只看该作者
今天去爬山啦，天气不好，爬起来小心翼翼的特别累
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碧山

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发表于 2024-8-17 15:51:56 |只看该作者
今天还是八段锦，没有什么新意。太极拳吗，比较复杂，感觉练熟了比较费劲儿，放弃了。以前好像也会二十四式的，现在记不全了。
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