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【亲身经历版区活动】来运动吧

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thornbirdty

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发表于 2024-8-18 09:42:57 来自手机 |只看该作者
今早5点半起床，洗漱，早饭，7点出发，经祁连山大草原，到张掖七彩丹霞，据说全天大几个小时车程，目前在车上
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尉迟霖

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262#
发表于 2024-8-18 10:36:31 |只看该作者
昨天出门吃了顿饭，吃完在外面走了走散散步，虽然气温35度，但还是热得不行，一身汗，天太热不适合运动啊……

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
“走过年少，脚起水泡。”
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午夜蝉

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-8-18 13:22:55 |只看该作者
今天出去散步了，今年散步太多，我都晒黑了 但是也没啥办法，不然我都不困。
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吃点盐

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发表于 2024-8-18 16:26:13 |只看该作者
今天去爬山，必须要做的事情。
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桃无可桃

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265#
发表于 2024-8-18 16:49:55 |只看该作者
今天出去走路爬坡走了一天，真的要累死了…感觉好久没有这么多运动量了
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水田33

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发表于 2024-8-18 17:56:48 |只看该作者
路过楼下一楼的家长在教小朋友跳绳，还真有那种四肢不协调到不会跳绳的小朋友啊……
可惜就算以前会跳，现在这破膝盖也承受不了这个吨位了，果断还是选择散步……
　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  其实就是蹭点贡献值，嘿嘿
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碧山

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发表于 2024-8-18 18:14:39 |只看该作者
今天本来想去划船，中午的时候下雨了，下午雨也没停，就没去成。所以今天的运动还是天天不变的八段锦。
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woshipns

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发表于 2024-8-18 18:39:19 |只看该作者
今天的运动是骑车！真的骑车暴汗，睡眠质量也会显著提神，而且家里面有个动感单车真的风雨无阻可以训练
帮帮点点贡献值叭～拜托啦～◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
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eua

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-8-18 20:51:10 |只看该作者
风筝。其实放风筝也是一种技术，我之前就是不知道咋回事，风筝一直往下掉来着，后来发现了放风筝小技巧，才不掉的，看着风筝高高飘起来真有意思啊。
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herbaloil

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2024-8-18 21:21:09 |只看该作者
上午去市场买了点菜，顺便逛了下周围的小店，来回花了一个多小时，暴晒，流了好多汗。
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