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【亲身经历版区活动】来运动吧

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21#
发表于 2024-8-2 15:00:11 |只看该作者
switch上有跳舞的游戏,有时候会拿出来跳一下,跟着里面的小人做做运动,活络活络筋骨。
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22#
发表于 2024-8-2 15:06:19 |只看该作者
还是在回味小潘的100米自由泳的世界纪录啊!怎么能游的那么快啊,实在是太牛了。我也想下水泡着了
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23#
发表于 2024-8-2 15:40:26 |只看该作者
之前为了减肥一直跳绳,挺有用的。但我每天跳的太多了,把腰跳坏了……
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24#
发表于 2024-8-2 17:09:59 |只看该作者
大概上周末吧,下了雨挺凉快的,晚上去打篮球了,没比赛,自己去投篮,好像命中率还可以哈(吹牛),出了好多汗。这几天温度太高,就没有去了。
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25#
发表于 2024-8-2 21:16:12 |只看该作者
每天基本是差不多6000左右的步数,之前回老家,家里装有篮筐,每天会和娃一块玩一会篮球~
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26#
发表于 2024-8-2 22:16:00 |只看该作者
最近能勉强算运动的就是走路吧,每天七八千步这样,想去游泳,但是近的游泳馆好贵,最重要的是不让我带游泳圈
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发表于 2024-8-2 22:34:36 |只看该作者
踢键子。我还是挺喜欢踢键子的,小时候放学后很无聊,在学校里踢着玩,能连着踢100多个,现在不行了,踢不了那么多了。
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发表于 2024-8-2 22:41:59 |只看该作者
最近变胖了,做了深蹲跟棒式
还是不喜欢流汗啊...做完马上就去冲澡了
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发表于 2024-8-2 22:45:34 |只看该作者
最近有在做的算是运动的项目是《健身环大冒险》,但感觉跑一个关卡下来不算太累,但两个还有点受不了,感觉还是需要运动啊。。。
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发表于 2024-8-2 23:07:58 |只看该作者
最近中午出去溜达散步,一方面是运动,另一方面正好也晒晒太阳。
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