您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】来运动吧
1 ...343536373839404142... 47下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】来运动吧

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】来运动吧    关闭 [复制链接]

wwj-q

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 190 天

[LV.7]常住居民III

金币
1999 枚
威望
6 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
135
精华
0

出勤勋章

鲜花(6) 鸡蛋(1)
371#
发表于 2024-8-24 20:39:15 来自手机 |只看该作者
最近的运动应该是跳操了，湿气太重了，运动一下去去湿气。不过最近太热了，一般在早上或晚上进行。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(6) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

zhy-warr

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 2000 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
121200 枚
威望
63 点
好评
10 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
21524
精华
0

出勤勋章

鲜花(149) 鸡蛋(0)
372#
发表于 2024-8-24 22:49:22 来自手机 |只看该作者
今天的运动就是晚饭后到公园里暴走了3大圈，直到走不动了才回家的！出了一身汗，感觉不错！
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

愿你的世界被温柔以待！~
鲜花(149) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

水田33

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 102 天

[LV.6]常住居民II

金币
5930 枚
威望
3 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
43 点
帖子
643
精华
0
鲜花(4) 鸡蛋(0)
373#
发表于 2024-8-24 23:07:00 |只看该作者
今天晚上散步走了几千步…

我们楼下有个退休老伯每天走2万，佩服佩服，脆皮亚健康咸鱼真是自愧不如，这种桑拿天走几千步就很厉害了_(:зゝ∠)_
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

诺欣

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 412 天

[LV.9]以坛为家II

金币
11015 枚
威望
46 点
好评
6 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
13 点
帖子
977
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(13) 鸡蛋(0)
374#
发表于 2024-8-24 23:42:22 |只看该作者
去了公园看到好多人在扭腰啊，多数都是老年人，在那个设备上面，不停的 扭来扭去的，果真是老年人比较认真和努力的生活着
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

任处荷塘

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 920 天

[LV.10]以坛为家III

金币
55126 枚
威望
17 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
15594
精华
0

活跃分子勋章 风雨同舟勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 富翁勋章

鲜花(6) 鸡蛋(0)
375#
发表于 2024-8-25 07:19:20 来自手机 |只看该作者
今天早早起来，温度还没上来，还是去外面散步，然后再吃个早点，就回来。出发吧！
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。
鲜花(6) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2282 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1089078 枚
威望
1210 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4341 点
帖子
808415
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(653) 鸡蛋(0)
376#
发表于 2024-8-25 08:39:52 |只看该作者
今天要去陪老爸菜市场大采购了，估计走个一万步不是问题，运动量杠杠的。
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
“走过年少，脚起水泡。”
鲜花(653) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

sslooky

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 138 天

[LV.7]常住居民III

金币
4922 枚
威望
7 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
941
精华
0

出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
377#
发表于 2024-8-25 09:20:23 |只看该作者
又是周日，打游戏的话也算是一种运动吧，好歹还要动下手指，比刷手机好点？
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

xmbzhlky33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 743 天

[LV.9]以坛为家II

金币
95137 枚
威望
661 点
好评
0 点
爱心值
8 点
钻石
0 颗
贡献值
1004 点
帖子
34842
精华
0

书香爱好者勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 精华勋章

鲜花(64) 鸡蛋(0)
378#
发表于 2024-8-25 12:03:42 来自手机 |只看该作者
今天出去买了点菜，天太热了全是汗，这一通走感觉和跳了两个操差不多了，全当运动了
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(64) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

祗是忘记叻

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 354 天

[LV.8]以坛为家I

金币
4647 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
462
精华
0
鲜花(11) 鸡蛋(0)
379#
发表于 2024-8-25 15:20:54 |只看该作者
今天的运动是整理东西，家里的东西越来越多，感觉我和八十岁老人有的一拼，很多东西都不舍得扔掉，今天休息终于有空整理了一个上午，又热又累，不过看到很多东西都丢出去了还是挺舒服的
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

桃无可桃

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 165 天

[LV.7]常住居民III

金币
7162 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1469
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
380#
发表于 2024-8-25 15:58:44 |只看该作者
今天继续在家里跳健身操，跟着喜欢的音乐一起蹦哒，感觉运动没有那么难呢
已有 1 人评分金币 收起 理由
愛意隨風起。 + 10 谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 10   查看全部评分

鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...343536373839404142... 47下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部