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【亲身经历版区活动】来运动吧

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alise1225

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391#
发表于 2024-8-26 08:54:08 |只看该作者
继续健身，跑步机上跑步一开始超累超喘，慢慢的会愈来愈好，慢慢就爱上了跑步运动，继续加油
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君当如竹

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392#
发表于 2024-8-26 08:59:47 |只看该作者
今天走班，没有开车，从家里走到单位，中间要爬一段山路，共需要五十分钟。给自己加油，坚持啊！
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jk.l

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2024-8-26 09:15:56 |只看该作者
周末完成了这次的运动对赌！还没有想好是不是要开启下一期。这次感觉也没啥难度，下次是不是要全部上Y4呢。
水楼朋友点点贡献值 谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~
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尉迟霖

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394#
发表于 2024-8-26 09:58:27 |只看该作者
现在不上班没运动量了，准备天气凉一点之后晚上出去散散步，也不说夜跑，就是多走走锻炼一下身体。

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
“走过年少，脚起水泡。”
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pangcm

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395#
发表于 2024-8-26 10:06:28 |只看该作者
周未休息，早上起来试了下超慢跑，太久没运动了，才跑了十来分钟就开始气喘，平时运动量实在是太少了，强一点的运动立即累的不行。
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sslooky

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396#
发表于 2024-8-26 11:16:28 |只看该作者
感冒中可以做什么运动呢，只是出去散了一下步，回来就觉得难受得不得了，还是好好休息吧
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moribear

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发表于 2024-8-26 13:13:58 |只看该作者
今天去慢跑啦，但是跑到一半，接到一个电话，临时赶回去处理事情啦，有点小遗憾
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桃无可桃

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发表于 2024-8-26 14:13:16 |只看该作者
下楼去楼梯机上爬楼梯了，出了一头汗，感觉比跑步机好一点，保护膝盖
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祗是忘记叻

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发表于 2024-8-26 15:30:42 |只看该作者
中午下班打车的时候我定位的是a地址，但是系统自动修改成了B地址，直线距离不远但相当于我绕着这个建筑物走了一圈，顶着大太阳去赶车也算是我今天的运动了
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zhy-warr

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发表于 2024-8-26 21:24:48 来自手机 |只看该作者
晚饭后继续围着小区院子里快走，走了有一个小时左右，大约有一万步了，结果在微信运动排名才33名，大家都太厉害了
愿你的世界被温柔以待！~
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