您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】来运动吧
1 ...394041424344454647下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】来运动吧

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】来运动吧    关闭 [复制链接]

xmbzhlky33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 729 天

[LV.9]以坛为家II

金币
94205 枚
威望
661 点
好评
0 点
爱心值
8 点
钻石
0 颗
贡献值
1004 点
帖子
34775
精华
0

书香爱好者勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 精华勋章

鲜花(64) 鸡蛋(0)
431#
发表于 2024-8-29 06:10:52 来自手机 |只看该作者
这两天还是舒缓点，做做瑜伽拉拉伸吧，每次快大姨妈都没劲，跳不大动，瑜伽拉全身也舒服
鲜花(64) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

任处荷塘

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 906 天

[LV.10]以坛为家III

金币
47948 枚
威望
17 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
15515
精华
0

活跃分子勋章 风雨同舟勋章 发帖达人勋章 出勤勋章

鲜花(6) 鸡蛋(0)
432#
发表于 2024-8-29 08:02:10 来自手机 |只看该作者
今天起的晚，还算凉快，骑自行车去上班，今天的运动就这样了
桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。
鲜花(6) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

alise1225

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1338 天

[LV.10]以坛为家III

金币
6673 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1089
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
433#
发表于 2024-8-29 08:08:37 |只看该作者
大热天还是泡在水里游泳的好，可以健康运动又不会热，舒服~
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

桃无可桃

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 153 天

[LV.7]常住居民III

金币
6156 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1436
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
434#
发表于 2024-8-29 12:57:31 |只看该作者
夏天还是想去游泳呀～最喜欢仰泳了，飘着就行，就是不太敢在人多的时候游，老是撞到人
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

pangcm

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 145 天

[LV.7]常住居民III

金币
1139 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
134
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
435#
发表于 2024-8-29 13:10:03 |只看该作者
今天又是雨天，只能在家做做瑜伽拉拉伸了，今年的雨水也太多了，到处都发霉了，人也快发霉了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

碧山

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 698 天

[LV.9]以坛为家II

金币
9425 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
14825
精华
0
鲜花(3) 鸡蛋(0)
436#
发表于 2024-8-29 14:16:31 |只看该作者
今日运动还是八段锦和五禽戏。突然发现，广播体操怎么做我忘了，这些运动技能，原来也会忘记的啊。
鲜花(3) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

祗是忘记叻

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 351 天

[LV.8]以坛为家I

金币
4565 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
460
精华
0
鲜花(11) 鸡蛋(0)
437#
发表于 2024-8-29 16:16:13 |只看该作者
今天练了半个小时瑜伽，运动完总是有点成就感的，但我真的不喜欢做这种运动。。。。
鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

午夜蝉

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 3583 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
828 枚
威望
19 点
好评
1 点
爱心值
1 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
2867
精华
0

出勤勋章

鲜花(32) 鸡蛋(0)
438#
发表于 2024-8-29 20:34:48 |只看该作者
今天继续普拉提，不过没有散步上，普拉提之后出门了，没机会散步了，今天的普拉提还行，稍微出了一点汗。
鲜花(32) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eua

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 2888 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
80126 枚
威望
83 点
好评
13 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
3660 点
帖子
5655
精华
0

书香爱好者勋章 书香支持者 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 出勤勋章 签到勋章

鲜花(41) 鸡蛋(0)
439#
发表于 2024-8-29 21:24:30 |只看该作者
跳绳，买了个无绳的跳绳，没事就在瑜伽垫上蹦跶几下，现在都快积灰了，前一阵子又拿出来蹦跶了几下，累的不行，还是得坚持啊。
鲜花(41) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

诺欣

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 406 天

[LV.9]以坛为家II

金币
10764 枚
威望
46 点
好评
6 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
12 点
帖子
962
精华
0

出勤勋章 富翁勋章

鲜花(13) 鸡蛋(0)
440#
发表于 2024-8-29 22:54:21 |只看该作者
电脑里面有个AR的软件，就是需要带眼镜，然后可以做各种运动，可以挥拍，抬手，各种运动都可以的，那个也蛮好，其实是虚拟的感觉，但是手脚也是真实的在运动
鲜花(13) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...394041424344454647下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部