您好，欢迎光临书香门第！
收藏本站手机访问切换到宽版

书香门第

 找回密码
 注册
书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版区活动】来运动吧
1 ...394041424344454647下一页
返回列表 发新帖

【亲身经历版区活动】来运动吧

打印 上一主题 下一主题

[版务公告] 【亲身经历版区活动】来运动吧    关闭 [复制链接]

水田33

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 88 天

[LV.6]常住居民II

金币
5334 枚
威望
3 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
35 点
帖子
620
精华
0
鲜花(4) 鸡蛋(0)
441#
发表于 2024-8-29 23:56:54 |只看该作者
今天下了很大雨，手机收到好几条暴雨警报(⊙o⊙)
不过反正这种最高温度36、37的温度也不会出门的…那就随便做点臀桥什么的…
　   (* ′∀`)σ >>>  ❤ 点击此处获得暴富祝福 ❤ <<<  友友点击可以加贡献值，拜托啦~  
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

xmbzhlky33

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 729 天

[LV.9]以坛为家II

金币
94205 枚
威望
661 点
好评
0 点
爱心值
8 点
钻石
0 颗
贡献值
1004 点
帖子
34775
精华
0

书香爱好者勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 出勤勋章 精华勋章

鲜花(64) 鸡蛋(0)
442#
发表于 2024-8-30 07:07:34 来自手机 |只看该作者
练了三组卷腹，为了催催大姨妈下来，感觉管用，今天要是还不来，睡前再做三组催一催
鲜花(64) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

alise1225

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1338 天

[LV.10]以坛为家III

金币
6673 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1089
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
443#
发表于 2024-8-30 07:44:37 |只看该作者
弹跳床继续跳起来，随着音乐的节秦弹跳，有趣又能运动流汗，很不错哦~
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

pangcm

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 145 天

[LV.7]常住居民III

金币
1137 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
134
精华
0

出勤勋章

鲜花(0) 鸡蛋(0)
444#
发表于 2024-8-30 09:58:25 |只看该作者
今早外出，扫了共享单车骑了半小时，出了一身汗，今晚约了朋友在附近吃饭，走过去今天步行应够1万步，今天的运动量应达标了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

任处荷塘

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 906 天

[LV.10]以坛为家III

金币
47948 枚
威望
17 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
15515
精华
0

活跃分子勋章 风雨同舟勋章 发帖达人勋章 出勤勋章

鲜花(6) 鸡蛋(0)
445#
发表于 2024-8-30 12:36:34 来自手机 |只看该作者
昨晚饭后散步，在运动器材那玩了一会，人还挺多的，基本是老年人，现在最悠闲的就是退休老年人了，羡慕。
桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。
鲜花(6) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eua

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 2888 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
80126 枚
威望
83 点
好评
13 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
3660 点
帖子
5655
精华
0

书香爱好者勋章 书香支持者 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 出勤勋章 签到勋章

鲜花(41) 鸡蛋(0)
446#
发表于 2024-8-30 13:08:23 |只看该作者
网球。第一次摸网球的时候，弹到我脸上了，那个疼啊，后来又试了几次，觉得实在是打不来这个，就放弃了，主要是我眼神太差了，看不到球。
鲜花(41) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

moribear

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

签到天数: 1921 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
17928 枚
威望
132 点
好评
0 点
爱心值
51 点
钻石
0 颗
贡献值
52 点
帖子
1663
精华
0

优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 富翁勋章 出勤勋章 爱心值勋章 红冠勋章 签到勋章

鲜花(27) 鸡蛋(0)
447#
发表于 2024-8-30 16:03:25 |只看该作者
今天尝试了一下超慢跑，和想象中的一样挺难的，不太适合我因为我觉得有点无聊很难坚持长时间的持续慢跑
鲜花(27) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

尉迟霖

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

签到天数: 2268 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
1088526 枚
威望
1210 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
4315 点
帖子
808342
精华
0

书香宝贝勋章 书香爱好者勋章 活动之星勋章 叱咤风云勋章 优秀会员勋章 活跃分子勋章 风雨同舟勋章 贡献大使勋章 富翁勋章 发帖达人勋章 鲜花大使勋章 出勤勋章 博闻强识勋章 影音大师勋章 贴图大师勋章 骨灰玩家 小鸡 小团子勋章 顶级会员勋章 大白菜勋章 精华勋章 签到勋章 土财主勋章 小西瓜 万圣节小幽灵

鲜花(653) 鸡蛋(0)
448#
发表于 2024-8-30 16:09:36 |只看该作者
今天又去医院了，抽血化验，感觉这个月天热，最多的活动就是去医院走的这段路，哎，跑了一趟回家倒头就睡。

°*★,°*贡献值:.☆:*.°★* 。
“走过年少，脚起水泡。”
鲜花(653) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

sslooky

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 133 天

[LV.7]常住居民III

金币
4763 枚
威望
7 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
936
精华
0

出勤勋章

鲜花(4) 鸡蛋(0)
449#
发表于 2024-8-30 16:14:15 |只看该作者
脚伤稍微好点了，可以缓慢散步。今天出去转了两圈，就是今日份的运动了
鲜花(4) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

桃无可桃

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 153 天

[LV.7]常住居民III

金币
6156 枚
威望
4 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1436
精华
0

出勤勋章

鲜花(1) 鸡蛋(0)
450#
发表于 2024-8-30 16:38:21 |只看该作者
今天在家里继续跟练美丽芭蕾，瘦腿真的太难了，感觉自己就像一只大胖鹅，腿完全抬不起来啊
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

1 ...394041424344454647下一页
返回列表 发新帖

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部