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日期:4.2
书名:《终极自由之路》
作者:莱斯特·利文森
阅读进度(章节或页数):第二章:问题与解决之道
读书笔记(摘抄):(感觉每天看看莱斯特的文字对我来说还是很有帮助的)
因此,只要问题出现,我们只需问问自己:被小我所驱动的我在干什么?在要求什么,寻找什么?如果你看到小我是如何制造所谓的问题,你就将罪魁祸首从潜意识里拉到意识层面,释放便自然地发生。为什么难以释放是因为这个根,这个从中作梗的想法依然躲在潜意识里。所以,当潜意识的想法浮出水面,并将其释放,我们就能发现我们不是这具身体,这颗脑袋,这个世界,而是如如不动的真我。当你觉知到了真我,便会体认到真我即是无限的喜悦,此时所有问题瞬间烟消云散。
懒惰也是种行动,消极的行动,它让你保持不动。想要达到不动的境界,就要尽可能地释放小我,因为你现在还不能全然地不动。当你能全然地不动时,你就是开悟的。持续地释放小我,最终你会完全脱离它,成为全然的觉知。无需作为,只是让事情自行发生。
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