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日式照烧鸡腿饭 日剧经典美食

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[衣食住行] 日式照烧鸡腿饭 日剧经典美食   [复制链接]

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发表于 2015-3-17 19:53:09 |只看该作者 |倒序浏览

        节在嘻嘻哈哈中来在嘻嘻哈哈中过 春天来了 又是一年播种希望时 (2015已过了五分之一日剧经典美食【日式照烧鸡腿饭】(晒福利)) 如果2015年只能干一件事情你的发愿是什么? 工作日少不了带便当,昨天在冰箱发现一鸡腿 经典一人食【日式照烧鸡腿饭】是极好滴 年后不爱折腾 总想吃些简餐 新的一年 无论许的是什么心愿 都要 好好吃饭天天向上 日剧经典美食【日式照烧鸡腿饭】 走起!

主料:鸡大腿 (1个) 大蒜 (1根) 洋葱 (半个) 日式照烧汁 (3勺)
调料:无
厨具:平底锅

   1鸡腿洗净去除血水后,用剪刀剔去骨头。
   2剔好骨头的鸡腿用刀叉戳下
   3剔好骨头的鸡腿的反面
   4大蒜和洋葱加入淘大日式照烧汁。,放入烧汁中腌十分钟。
   5下薄油两面焦香鸡腿
   6将剩余腌料倒入锅中,盖上锅盖中火焖五分钟直至鸡腿煎熟。
   7鸡腿切块
   8在腌制鸡腿时淘米做饭,如果新手不知道下多少水,可以利用电饭锅内的刻度来煮饭
   9鸡腿配上饭,满满的能量!

小窍门:
1. 可以用不粘锅也可以烤箱,都方便。 2.日式照烧汁可以根据自己的口味,食材的分量来调节。 3.如果没有照烧汁可以用生抽老抽冰糖生粉水调成照烧汁,味道差些但也好吃。



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