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《迈开腿得健康:运动养生全面解决方案》作者：方方【完结】

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[科普教育] 《迈开腿得健康:运动养生全面解决方案》作者：方方【完结】   [复制链接]

梅勒°冰凌

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发表于 2016-11-12 14:35:57 |只看该作者 |正序浏览
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1.jpg

出版社: 吉林科技
出版年: 2010-1

内容简介：
通过运动我们的身体可以获得很多益处。跑步、登山固然可强健体魄，然而生活中有些小动作也是一种运动，而且多属于低强度有氧运动，这种低强度运动同样有很好的健身效果。对身体来说，需要的不是灵丹妙药，更不是万能补品，而是这本让你找回活力的白皮书。

作者简介：
方方体育教育训练学硕士。现任吉林体育学院武术系副主任，养生功法专业教授，运动养生专家。吉林省武术协会副秘书长，中国《健身气功》杂志特约通讯员，院学术骨干，曾获院优秀教师。
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《黑风城战记》耳雅
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liuyunggcat VIP 会员 

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发表于 2018-1-12 14:20:47 |只看该作者
感谢楼主分享
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bfyzdy

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发表于 2018-1-9 09:40:20 |只看该作者
感谢楼主分享，楼主辛苦了！
看帖回帖。赚取小费啊！谢谢支持！
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廖金华

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发表于 2017-9-23 08:50:05 |只看该作者
谢谢分享
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xiaoniao290

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发表于 2017-6-30 17:00:05 |只看该作者
谢谢楼主发帖分享
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mickytang

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发表于 2017-6-20 13:40:56 来自手机 |只看该作者
谢谢分享
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zxy674860135

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2017-6-20 10:28:10 |只看该作者
谢谢楼主提供的资源啦
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yuyang6123

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发表于 2017-6-5 12:15:55 |只看该作者
谢谢分享
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飞天哥哥

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2017-5-8 23:11:07 |只看该作者
下载学习了，谢谢分享~
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去去去去去啊

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2017-4-25 12:19:25 |只看该作者

管住嘴，迈开腿
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