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吃什么食物会影响肤色

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[衣食住行] 吃什么食物会影响肤色 [复制链接]

夜魄炯青翠

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发表于 2014-4-7 07:33:58 |只看该作者 |倒序浏览
要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。

1、面色黑黄

食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。

2、雀斑、黄褐斑

食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。

3、油黑脸

过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。

4、红面孔

有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。

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泪烬染  在2014-4-7 09:11  送朵鲜花  并说：撒花~
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xiao_tu_tu

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发表于 2014-4-7 08:28:29 |只看该作者
原来我就是食盐过多造成的呀，以后一定要少吃点盐和肉！！
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abckv

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发表于 2014-4-14 18:12:25 |只看该作者
有种说法是吃酱油也会黑
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鎏鎏豆豆

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发表于 2014-4-14 19:31:23 |只看该作者
像那种痘痘肌啊,混合机都应该注意平时的饮食习惯呢.不然,唉
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Aicash

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发表于 2014-4-14 19:34:56 |只看该作者
少油少盐感觉就不好吃了！太不开心！
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也许完美_yexuwanmei

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2014-4-14 22:08:57 |只看该作者
我只知道有段时间爱吃南瓜，结果脸色也跟南瓜一样黄
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xiyan105

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发表于 2014-4-14 22:28:25 |只看该作者
我记得有人说吃柠檬太多出去晒个太阳也很容易变黑···
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komaeda

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发表于 2014-4-14 22:58:49 |只看该作者
我只听过吃豆豉容易长斑hh
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爱天使之泪

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发表于 2014-4-14 23:00:16 |只看该作者
囧了。。。真心涨姿势了。。。这样都行。。
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celine0611

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发表于 2014-4-14 23:17:26 |只看该作者
倒是听说有这么一个说法，吃同色食品，例如想皮肤白，可以吃鸡蛋，想头发黑，可以吃黑芝麻，吃胡萝卜，皮肤会发黄。
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