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书香门第 › 首页 › = 休闲讨论= › 『茶馆水吧』 › 分享个减肥方法，楼主亲测
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分享个减肥方法，楼主亲测

楼主: 妮宝灬
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[其他水水] 分享个减肥方法，楼主亲测 [复制链接]

polygon

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发表于 2017-8-15 16:54:59 |只看该作者
真的假的啊，LZ基数有多大啊，减60斤。。。。。
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wigglers

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发表于 2017-8-15 22:06:34 |只看该作者
管住嘴 迈开腿  可惜 坚持住有点难
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pp泡泡

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23#
发表于 2017-8-15 23:45:22 来自手机 |只看该作者
减掉60斤，我想知道楼主原来多少啊
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偷欢

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发表于 2017-8-15 23:57:01 来自手机 |只看该作者
饥饿减肥和运动减肥都蛮容易反弹的！感觉还是要各方面配合呀，才能保持稳定状态
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妮宝灬

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发表于 2017-8-17 08:33:46 |只看该作者
偷欢 发表于 2017-8-15 23:57
饥饿减肥和运动减肥都蛮容易反弹的！感觉还是要各方面配合呀，才能保持稳定状态

现在减下去容易，保持难了，运动肯定停不了，预想达到标准体重后慢慢恢复正常饮食，但是估计很难
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mi呜

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发表于 2017-8-19 12:07:51 来自手机 |只看该作者
……我会饿死……主要是工作量大，不吃怎么行，哎╮(╯▽╰)╭
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楼兰魅影

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发表于 2017-8-28 13:09:21 |只看该作者
一直都说减肥不吃晚餐，就是忍不住啊
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妮宝灬

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发表于 2017-8-29 09:08:10 |只看该作者
楼兰魅影 发表于 2017-8-28 13:09
一直都说减肥不吃晚餐，就是忍不住啊

没逼到份上哈哈，胖到影响健康的时候不减也得减了，尤其减啊减啊原本穿不上的衣服又能穿上了，从最大码一码一码往下减号选衣服的时候好爽。
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fancyme

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发表于 2017-8-29 11:01:08 |只看该作者
哈哈减肥6字真言：管住嘴 迈开腿
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钰珏

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发表于 2017-9-2 16:02:21 |只看该作者
不吃当然会瘦啊，这还用的着分享啊
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