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《安慰剂效应(出书版)》作者:[美]莉萨·兰金/译者:刘文【完结】
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作者:
bestmarry
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2018-11-11 20:40
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《安慰剂效应(出书版)》作者:[美]莉萨·兰金/译者:刘文【完结】
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书名:安慰剂效应
作者:(美)莉萨·兰金
译者:刘文
出版社:北京联合出版公司
出版时间:2017年5月
内容简介:
安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗,但却因“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
我们一直被教导相信,生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气,只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生,很多年也持有同样的观念,直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医,发现情况并无好转,于是她转而决定依靠自己的力量来解决。
莉萨·兰金发现,安慰剂效应在医学中无处不在,所以她开始觉得,自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西:了解到身体有天然的自我修复力,我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制,让安慰剂效应发扬光大。
莉萨·兰金提供了许多案例来让我们了解:思维、情感和信念可以改变生理状态。她用大量科学数据证实了孤独、悲观、抑郁、恐惧、焦虑等情绪会伤害身体,而亲密关系、感恩、静坐冥想、性生活和真实的自我表达则会启动身体的自愈机制,进而发挥安慰剂效应的优势。
《安慰剂效应》独创了一种彻底改善健康的新方法:六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题,是心理健康、创造力、环境,还是工作和人际关系等?以便你信任内在的指引,为自己制定一个个性化的治疗计划,帮助你的身体做好接受奇迹的准备。
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作者:
sauer
时间:
2018-11-12 10:18
谢谢分享
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124439136
时间:
2018-11-12 17:43
谢谢楼主分享
作者:
小萌戏
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2018-11-12 18:54
谢谢楼主分享
作者:
56818456
时间:
2018-11-13 16:47
謝謝分享
作者:
李探花的小酒杯
时间:
2018-11-22 08:56
感谢作者辛苦码字,感谢楼主分享,祝看到回帖的人平安喜乐!
作者:
qhd511
时间:
2018-11-22 12:19
作者:
消消小熊熊
时间:
2018-12-2 23:09
谢谢分享
作者:
飒钢
时间:
2018-12-3 08:38
谢谢分享
作者:
泡泡哟
时间:
2018-12-3 19:36
谢谢楼主分享
作者:
nowaldigo
时间:
2018-12-6 18:04
多谢楼主分享!
作者:
lht6501
时间:
2018-12-24 09:00
谢谢楼主分享
作者:
川夏美子
时间:
2019-1-4 10:16
谢谢分享
作者:
飘飘熊v5
时间:
2019-3-4 13:51
多谢楼主分享
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