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【312字】早饭吃什么真的很愁人

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[生活随笔] 【312字】早饭吃什么真的很愁人 [复制链接]

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发表于 2021-3-13 10:37:56 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 aye好想吃零食 于 2021-3-16 07:37 编辑

  这几天早饭,我都是把切好的年糕放蒸笼里蒸一蒸,再煮两个水煮蛋,配一瓶纯奶。年糕没有蒸很大量,就是盛出来半个饭碗差不多的样子。但是每天早上都感觉吃得好撑......以前是每天吃两个水煮蛋+250ml纯奶就当早饭了,这样的话就是饿得快了一点,但是不会像这几天,总感觉到中午了肚子里还有早饭没消化完。
不知道大家早饭都是怎么安排的,我想换套早饭配置,也不知道怎么安排,烦......
  
2021/03/16 更新

今天自己做了鸡蛋饼。大概30-40g面粉+40ml左右的水(弄成糊糊质地,水不够可以再加一点),和完面以后再加2个鸡蛋,接着搅匀。接着加一点调味粉(随便什么调味粉吧,加点胡椒粉也行),继续搅拌均匀。然后开火,热锅。我用的是不粘锅,所以只放了一点点的油。煎到两面金黄略带焦,抹上拌面酱,出锅。

以上是今日份黑暗料理。我自己觉得味道还成哈哈哈。

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花开锦绣正逢君  主题帖需满200个汉字,请于72小时内补充,若不能编辑帖子可在下方回复补充,版主会合并。过期未补充字数,将删帖处理。字数统计请以百度——在线字数统计——中文字符数或汉字总数为准!  发表于 2021-3-15 16:40
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发表于 2021-8-5 09:35:44 |只看该作者
我的早饭:同事没离职前 上班摸鱼抽个时间楼下吃面。同事离职后 有时候楼下吃面吃抄手,有时候就吃想吃的东西,比如今天的炸鸡,昨天的奶茶+鸡蛋+面。
就是有两个缺点:1.长胖了,体重下不去。2.没存下钱
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发表于 2023-8-13 10:19:52 |只看该作者
早饭我都习惯了,豆腐脑包子
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发表于 2023-8-13 12:39:31 来自手机 |只看该作者
我是包子、面包、麦片、藕粉什么的轮流来,不然天天吃一样的容易腻。
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