【292552字】记录白开水一样的生活[2024.02.11更新]

豹喵闲人

【764字】2022.8.10 周三 北京 晴 本月第10篇
已经要被英国人给搞疯了
昨天晚上收到邮件，说上海的考试要推后一周，那琢磨琢磨，我还是得下周过去做考前辅导，不然北京这边就兼顾不了了。
这不到一个月的时间，他们已经来来回回改好几次了，实操考试和笔试不停的改，不过这事儿我倒是能理解，毕竟让他们费劲巴拉的过来，然后隔离，再到处跑着监考啥的，怎么也得找个乐意且靠谱的人。国外都已经躺平了，来到咱这儿，还得把弦给拉的紧紧的，对他们来说是比较痛苦的。
按照下周要去的来看，我这几天又有的忙了，作业册要全部看完，论文要全部都改完，还要把考前辅导的内容准备下
还有我上完课出去浪的计划，行程啥的都的弄出来，至少去程机票都得买了，回来的不行再说，我也不知道自己能浪多久回来。

今天健身房人,巨多居巨，从来没见过这么多人，练肩的就有4个，搞得我只能跑到私教区，找个没人的角落，拿了两对小重量哑铃跟哪儿练。泳池那边更是多如下饺子般，看着就非常之闹心。
今天奶白硕士小哥来的比以往都早，他和人约了练背，哎妈呀，半程硬拉和附身划船做的太标准了，那肌肉的收缩感，教科书般的示范啊。今天略有手术哦，我知道他姓陈，好吧，以后就叫小陈弟弟吧，哈哈。
健身完去找Tony，看他有没有时间，能不能插空弄弄头发，不行就约明天。我这头发被我自己染得乱七八糟的，现在掉的就剩下黄色了，看着实在不像样子，顶着这头黄毛去上课总觉得心里怪怪的，所以就让Tony帮我染个低调的深色。
不亏是我中意的Tony，虽然选择了很接近我发色的颜色，但还是给我挑染了两绺灰蓝色。很了解我啊，知道我不是那么安分守己，真正低调的人，那两绺挑染给了我最后的倔强。不知道为啥，Tony非常执着的每次都会给我剪得短一点，而且要剪出刘海了，可能他觉得这样适合我，是显年轻么？好看不好看我不知道，但太短我每次洗完都得吹个型出来，刘海这东西我差不多从小学开始就不留了，所以真的是不习惯，被安利的好多次，这回我就再试试看吧。
Tony整体审美在线，不管是染还是剪，都不会差太多，偶尔一点小问题也都是处于我个人习惯，所以现在每次去我都是你随便弄吧，有点像开盲盒，不过每次都还不错。

豹喵闲人

【684字】2022.8.11 周四 北京 晴 本月第11篇

这礼拜过得十分混乱，经常记错礼拜几，要不然就是推后两天，要不然就提前一天，反正就是不知道今天到底是哪天了
今天把作业册终于看完了，剩下评价什么的明天再写，还有论文的收尾工作，争取明天全部搞定，这样心就能踏实点了
周末在家好好看看攻略，希望可以顺利。这几天各地疫情又有点严重的趋势，但愿我运气比较好，选的地方都能安全，让我顺顺利利的完成这次出差+出行。

昨天是曹全碑的训练营最后一次课，老师根据我们班里几个一直跟下来，坚持交作业的人的特点，给我们分别提了一些建议，就是以后如果还想练习书法的话，那个方向或者谁的字会比较适合。我属于那种风格不明显，笔触干净，注重细节和字体结构的人，所以老师建议我接下来如果还想学习书法的话，可以考虑小篆。李斯的峄山碑会比较适合我，整体的字都很平，要求发挥稳定。如果想练楷书的话，老师建议我学赵孟頫的楷书，以及他的行楷后期也可以练习。赵孟頫的字比较适合我的风格，我去看了看，似乎这两个我看着都还挺顺眼的，老师的分析也对，那我明年可以先学赵孟頫的楷书。
学书法最开始只是想抄经，抄《黄帝内经》，后来发现对隶书还蛮喜欢的，翻了曹全碑，乙瑛碑，感觉还是曹全碑这种比较柔和的字体风格让我更喜欢，所以就选择练习这个了。因为要考虑到将来抄经，所以楷书还是要学一个的，颜真卿的字还挺多的，但看了真的不喜欢，我可能对这种比较厚重比较硬，有力量感的字都不是很感冒，瘦金体其实还蛮喜欢的，所以在考虑要不要学，昨天老师分析了说，楷书先学赵孟頫的，后期掌握了可以考虑写瘦金体。相信专业，那明年的安排就有了。
今年还有3个多月，这3个月我要至少完成两边曹全碑的通临，还想练一下小作品，估计怎么也得三四个月，刚刚好到明年接着楷书的学习。希望通过一年的学习练习，也可以掌握赵孟頫的字体，找到一些自己的风格，可以独立创作。

豹喵闲人

【1084字】2022.8.12 周五 北京 晴 本月第12篇
今儿早上没有遇到那个香水特别有辨识度的男生。事情是这样子的，这礼拜一和礼拜三，我出门过马路，在等红绿灯的时候总能闻到一缕很明显的沉香+醛香的香气，肯定是谁喷的香水，对我这个鼻子来讲是很浓郁的，我戴着口罩也闻的很清晰，刚开始说不好是沉香还是麝香的那个味道，就是很有动物调，又很有霸占性的味道，但并不会让人觉得难受，仔细闻里面混杂着一些醛香。我猜想可能是某款男士香水，沉香乌木之类的吧。
第一天闻到就觉得香水辨识度很高，还有这个人喷的不少，哈哈。等礼拜三又在同一地点闻到这缕香，就不自觉的观察周围的人，最后锁定了一个男生，其实还是蛮精致的，项链手镯耳饰都齐全，还背了个古琦的小包包，好吧，我这个gay达立马铛铛铛的响了。第一印象，感觉香气和人似乎有点不搭，因为这个香气第一印象让我想起大使馆那个大使老爷爷，也不算老爷爷吧，但是肯定是属于年龄不小，还有点挺正经的样子，不过细品香气里面的细节，似乎和这个人物又还挺协调，毕竟这个香气里面隐藏的那股动物调透露出来的是动情感，似乎和这个人表现出来的又很搭。
哎，我这职业病又犯了，调香加上心理，就一缕香和路遇的一眼，内心就开始了一场大戏，从香气分析，到与人的搭配，再到行为分析，哎妈呀，收不住了。本来还想着如果我周五还能遇到这个男生，一定要问一问他用的是什么香水，结果今天就没再闻到这缕香，看来刻意了就会错过。

这几天健身房不知道是怎么了，人无比的多，别说器械抢不上，连个地方都难占上。比我晚一小时那波人，不知道为啥，都提前了，两拨人撞车，还有新来的一些会员，那景象，真是人头涌动啊。小陈弟弟今天练肩，那重量，我看看羡慕下就成，难怪能练出那么好看的大肩膀，不上重量哪儿成啊。小陈弟弟也是提前来练的那波，说是和他约练的人要赶时间去上班，他们就都早点过来了。
今天还遇到现音的那个小哥哥，真是好久没见了，我甚至以为是放暑假他回家了。结果聊起来才知道，因为放假兼职，他挺长时间都是下午才过来。差不多得有一两个月没见，今儿发现小哥哥已经练成这样了么？还是说以前都穿短袖，把他优秀的肩背给遮盖住了？今儿发现他那个肩，那个背，一块块肌肉太明显，太好看了，练起来都要拉丝的感觉，男生真是让人羡慕啊，肌肉长起来比我们女生容易多了，而且体脂也可以维持在一个更低的水平，那个肌肉线条，让人真是羡慕。
当然也可能人家比较注意饮食，今儿还挺小陈弟弟他们在聊，说什么三文鱼可以吃，牛肉可以吃......我心说这也太讲究了，对我来说百无禁忌，也难怪体脂也就这样了，肌肉没那么分明，必然是上面覆盖了一层厚厚的脂肪，其实我也没啥太大的愿望，体脂略低点，让我的三角肌再分明些，腿上的肌肉能够更加明显点，这就足够了。估计这点愿望，也得好好吃俩月苦才行，这已经立秋的时节，不太合适减脂了，贴秋膘开始，那就只能先增肌，来年再减。唉，我怎么这么能给自己找借口呢。大何姐还说下周一给我带布朗尼蛋糕，这不能拒绝的美食，让我如何是好啊。

豹喵闲人

【1092字】2022.8.13 周六 北京 阴 本月第13篇
今天终于踏踏实实坐下来开始规划我的行程了，先把出差的机票定了，酒店不操心，学苑给定，课程时间再三确认没问题，我就开始定我之后的行程
在各个城市，各个自己中意的景点之间徘徊，计算着时间，要待几天，既不能太赶，也不能太空，出门在外，如果空到没意思，也是一种煎熬。所以时间上是我纠结最久的，尤其是到后期，我了解自己，很多时候，旅程到了后期，人从生理上到心理上都是疲惫的，这时候很难会有一些东西可以真正触动到自己，就成了为了看而看，没有了内心的那种冲动和热情，旅行也就成了旅游。
所以从潮汕回来的那几天，我在几个景点中反复的斟酌，在考虑到当地天气的原因，可能户外的那几个地方不一定去了，这样时间就不需要留那么久了。
我的行程做的还是很机动的，列出来几个必然会去的地方，看看地图，看看交通，大致估算下时间，基本上就确定了，具体的路线就等到地方再说，吃的东西肯定会提前列出来，一路奔着美食，景点就是消食儿的作用了。
这样的行程很难会找到合适的伴儿，除非真的是爱好高度的一致，不然真的会很别扭，这也是我为什么总喜欢一个人走，两个人出门，吃，住，行，玩稍有不合适，就会在心里边别扭着，本来外出就是劳心劳力的事儿，再加上要迁就谁，真的是煎熬了。尤其我这种一般到一个地方，先看博物馆，美术馆啥的，再去老街，居民区逛逛，网红店去的少，著名景点去的少，小众旅行路线爱好者，想找个志同道合的伴儿就更难了，还不如自己走着舒服，想溜达就溜达，不想溜达就待着。
人真的是越活越孤独，当然这种孤独不是说自己觉得寂寞，而是更适应很多事情都是一个人去做，去体验，不想为谁做出妥协，就惯着自己，顺着自己，不用考虑别人，这种日子过的自在舒心。有能力自己取悦自己就挺好，不用去期待什么，自己想要的都是自己可以满足的，这种算不算是知足常乐呢？也不用妄想什么自己做不到的事情，在自己能力范围内，让自己过得舒服，顺心，一切就都是很好，很美好的了。
我们相熟的几个女人，都还挺有自己主意的，牙牙最近刚结婚，待着大哥去蜜月，不过看她说的，也是还挺自我的，没有为了对方牺牲自己什么爱好，大哥也是好脾气的人，明白到这个年龄，没必要强求对方，两个人各自舒服就好，没有什么所谓的奉献，两个人共同的爱好，就一起玩，不一样的事情，就各干各的，互不干涉，但又互相尊重，举案齐眉，倒也一副其乐融融的光景
花花是个死宅，非常有才华，头脑也特别的灵活，但真的是太聪明了，活的太明白，所以一直明白自己要什么，所以宅，赚够自己花的钱，就摆烂，舒舒服服过自己的小日子，才不管别人说什么年龄太大了，也不成家，也没正经工作，也没房子......这些对她来说都是负担，就这样开开心心过好每一天比啥都重要。
还有个四娃妈妈，过得更加自我，也许是我们互相影响的缘故，人以群分吧，几个人虽说生活观念不同，但唯一的共同点就是都比较自我，没有那种为了别人要奉献，改变自己的想法，所以几个人相处的还都蛮和谐的，平时互相打气，鼓劲，互相分享八卦，觉得日子过的都蛮有意思的。

豹喵闲人

【1530字】2022.8.14 周日 北京 雨 本月第14篇
有时候也不知道今天要记点什么，每天日子都一样，重复的都是那些事情，当初写日记的时候，起名字就是记录白开水一样的生活，真的是平淡如水，每天重复再重复，好在我不厌烦这样重复的日子，每天重复的事情都是自己喜欢做的，所以虽说淡到没什么味道，自己过得也还满意。
今天周末，北京大雨，琢磨着得去健身房练个臀。下周四出门，这礼拜想练个三分化的循环，还是周日先练个最耗体力的，中间还能歇一天，再加上马上生理期了，下肢训练进入生理期也不敢练了。所以虽然大雨，我还是打着伞出门，坚定不移的去健身房了。
果然，今天的人奇少，王哥来了，有个我们健身房的健身狂魔必然是会来，虽然这么称呼有些不礼貌，但真的是处于对她的敬佩。一周7练，一天不断，生理期那是不存在的，深蹲能蹲1小时那种的，然后再去跑步半小时。刚认识的认识还担心说这么练会不会对身体不好，熟了之后聊起来，才知道她之前胖过，后来就是靠锻炼瘦下来的，但也是练得太猛，瘦的太快，所以闭经了，但她说与在胖起来相比，她觉得闭经不是什么大事儿，所以她现在还保持着全勤的记录，雷打不动的每天都来练，就冲她这种着魔的劲儿头，我们健身房的人都尊称一声：健身狂魔。
刚开始也就我们仨，后来慢慢也就来了那么两三个，简直太清净了，没人抢器械，哪哪儿练都成，所以今天我节奏很快，不到50分钟力量就全都练完了，登了20分钟椭圆机有氧，就全部结束。顺路去工作室加了个小班，毕竟要离开半个月，该清的该处理的都尽快 完成。

好久没出门了，到现在内心也开始有些期待了，昨天大牙告诉我说，她在一家店吃饭给了优惠券，反正以后也不会用到，就夹在大厅的某本书里了，如果我去的话，可以取出来用，连带书和优惠券一起拍给我。大牙今天旅行结束，回杭州去，我一周后去她旅行的城市，这种隔开时间和空间，却依然有联系的感觉非常的奇妙，饼子说我俩是穿越时空的爱恋，爱恋不敢，大牙旁边有大哥呢，但我们是穿越时空的吃货，这种感觉贼爽。

昨天晚上熬夜看了街舞5的第一期，新生代有几个小孩儿还真是蛮厉害的，王一博和韩庚确实是参加三季了，明显很放松，尤其王一博，把控节奏和流程越来越厉害。刘雨昕可能是有些紧张，或者本人就是这种不苟言笑，感觉还没有完全融进去，有些局促，但有一说一，她的popping跳的确实挺棒的，质感相当可以了。李承铉还好，无功无过，但舞蹈功力我也没看出来太多。今年整体四位队长感觉没有一个很嗨的，不知道气氛能不能起来，但舞者们确实有厉害的，国外那几个大神，尤其法国那几个，看的我鸡皮疙瘩一地一地的掉，太牛了。
现在的综艺能让我看下来的真是不多了，街舞是保留下来，能让我很期待的一档节目，之前的乐夏，尤其是第一季，也是非常的出彩，能够反复看的那种。之前王一博参加过一个滑板的综艺，也还可以，就这些比较小众领域的综艺，我看的还挺有滋有味的。以前会看中餐厅和向往的生活，还有最以前的花样姐姐，但这些都是后面越做越烂，已经没什么想看的**了。今年芒果台的欢乐再出发还有些意思，这个节目真就是完全冲着那几个人去的，真是不做作，但又有梗，又有很多回忆，每个人都还很有才华，所以每期看的都很开心，同时又会有很多感慨。
电视剧已经完全不追了，虽说我娱乐圈说起来也就关注下王一博，但王一博的戏也不是都看，之前的《有翡》我还追过，里面他的演技还说得过去，后来的《风起洛阳》就有点没看，潜意识里面觉得可能不值当追的，果然后期看过写片段，感觉这部戏里王一博的演技或者说角色，突破性并不大。这几天的《冰雨火》我还没觉得看不看，题材挺好，但对我来说看这种题材其实挺煎熬的，现实中这种事情每天在发生，我们也知道缉毒警察每天都在危险中工作，遇害的，牺牲的总是会有，但真的呈现在眼前，那种让人揪心的感觉，对我来说是挺痛苦的，所以我宁可先不碰这类题材的影视，不难为自己了。
不追剧，综艺可看的也不多，所以我唯一的乐趣就是看看书，最近也有点看疲了，晚上回家都不想看，有时候就铺开纸，临上一张碑帖，写的倒还挺酣畅淋漓的。所以现在每天必做的事情，除了站桩，健身，就还有写字了，其余的时间工作，偶尔看看书，懒得出门，不逛街，最近发现连出去探店找好吃的都有点打不起精神来。疫情在家的时间越来越多，待得人越来越宅。

豹喵闲人

【341字】2022.8.15 周一 北京 晴 本月第15篇
今天有点低落，没啥原因，有可能是昨天看的文，对我影响有点大，昨儿晚上睡得就不太踏实，早起感觉整个人还有点提不起精神来
生理期第二天，去健身房也就只能划划水练练肩，无意中听说拳击教练有想走的考虑，我琢磨我这出门半个月，回来还有没有足够的时间把课上完呢？
每次都这样，好不容易忍了好几年，这次少买了点课，上了也就四分之一就出这事儿，真是让人烦躁
烦躁到今天看到小陈弟弟都没多给个眼神，自己找个角落默默练肩，练完爬坡走了会就算完事儿了，都不是什么让人能高兴起来的事儿，倒也没觉得有多不开心，有点烦躁而已。
今天把出门最后两个城市的酒店也定了，机票一张没定，回头出发前两三天再说，反正酒店都能取消，机票取消麻烦。今天有氧的时候还和一起走路的小伙伴叨叨，现在到处走走的心都快磨没了，去哪儿都得看需要几天核酸，看当地的政策，嫌麻烦的就真的坐家里不出门了，不够烦的。

豹喵闲人

【553字】2022.8.16 周二 北京 晴 本月第16篇
我哭死，辛辛苦苦打字写了好多，一不小心全都没了，搞得我现在都没心情再重复一遍了
倒也没什么，就是今天看到讨论女人有钱还想不想结婚的话题
太多的话都不想说了，但我的观点就是这个论题本身就有问题，把钱和婚姻扯上关系，那么婚姻对你来说就是场交易，婚后生活能怎么样，这就不好说了。
毕竟你的婚姻是你用来提高生活品质的手段了，那么为了这些提高，你一定要付出某些东西，或者说是婚姻生活中的弱势地位，不得不作为生育工具为对方传宗接代，做个免费的保姆，照顾一大家子的生活，我觉得这种置换不值得
自己有钱没钱都得先独立，婚姻的前提是双方平等，互相尊重，你可以为自己的婚后生活负责，不需要做出任何不想做出的牺牲，所以遇到对的人才是要不要结婚的前提。遇到让你动心的人，还要考察双方的家庭，观念条件都别相差太大，不然将来也是一地鸡毛的潜在风险。
唉，在我看来，结婚这事儿本来就是个风险投资，不能可着一个条件去考虑，方方面面条件都满足了，天时地利人和在哪儿了，那么接呗，哪怕有一个条件都觉得让我犹豫，让我膈应，我就不如自己过自己的小日子，多舒坦，不用迁就谁，也不用考虑谁的。
我之前一直都说爱情是锦上添花的事情，绝不是雪中送炭，婚姻更是，这事儿不必须，这个时代的女性也不需要用婚姻证明自己什么，咱存在的价值也不需要通过人家男性来实现。
刚才滴里嘟噜写了好多，重新写忽然就觉得不想说那么多了，女性自强，成家立业这事儿不管对男性还是女性都是立业在先。

豹喵闲人

【553字】2022.8.17 周三 北京 阴 本月第17篇
今天工作室工作收尾，检查了上课用的资料，内容每年都重复，所以这次也没有提前过，明天到上海大致看看就行了
明天北京大雨，希望航班能够正常，让我顺利到上海入住，明天正常开课，反反复复好多次了，临门这一脚，一定要完美完成。
今天去健身房拉背，生理期也做不了那些俯身划船的动作，大部分都是下拉，小陈弟弟今天也拉背，重量相差太大，完全没法练到一起，我和小赵搭伴练还行。
后背这一年多日子练得还可以了，至少大形状都出来了，细节那些慢慢雕刻，周一小何姐还说我现在比刚来健身房那会看着协调多了，上身下身均衡多了，之前臀腿练得很好，但是上身看起来单薄了很多。
这也是我体型特点，梨型身材，腿粗但上身瘦且薄，现在练宽了些，肩背看着协调了，人也舒展挺拔了，体态什么的也有变化。健身确实可以改变体型，虽说不能大比例的改变，但视觉上小的细节，小的比例都是可以做到改善的，至少现在我看起来不会像以前那么腿又短又粗，上身瘦弱，而且整个人看起来没精神。现在视觉效果比我实际的身高要高，体重缺轻，竟然有人问我有没有上一百斤，我的天，我是奔着115斤去的好嘛，看不起谁啊。
好多人都说健身的好处，这个好处真的是只有自己努力了才能体会到，虽说当初开始健身并不是为了这些，但这些附加效果确实让我非常开心。
外出这半个月，估计是没时间练了，定的酒店不知道有没有健身房，如果有有简易的可以早起去小练一下，没有的话就稍微做做徒手的，保持下运动量，不至于说半个月不动，让自己身体轴巴了。

豹喵闲人

【392字】2022.8.18 周四 上海 晴 本月第18篇
到上海了，就感觉还好吧，没有热到让人不可忍受的地步，而且这几天目测我也不会外出，基本就是室内活动。
从昨天晚上开始，北京就预警大到暴雨，一直到今天早上都没停，看航班取消了不少，我这心就一直都提着，担心今天走不了，在要不要退票改火车来来回回纠结挺长时间，看着天有点亮起来，一咬牙一跺脚还是直奔机场去了。
还好运气不错，我那趟航班没取消，按时起飞了，所以我现在是在上海的酒店里写这篇日记
刚才小桃过来短暂的聊了会，孩子太不容易了，眼瞅着憔悴了好多，听她吐槽上海这帮学生奇葩的事情，我都能预想到明天我的课堂上会是什么样子。
劝小桃的话也是说给自己听的，我一个做输出的，只要把我要表达的内容全部都讲出来了，你接受多少就是你的事情了。学习这个事情，自己不想学，老师是真的不可能掰开你脑子往里偶填啊。
所以接下来的课程，就是按照以往的流程，所有内容过一遍，效果看来是不用想了。
小桃和千千俩孩子太不容易了，已经在这边被折磨了3个礼拜，还有3个礼拜才能回北京，晚上下课好好慰问慰问俩孩子。

豹喵闲人

【517字】2022.8.19 周五 上海 晴 本月第19篇
昨天实操老师的课刚刚结束，小桃千千和我四个热晚上去吃饭，看着武老师一点说话**都诶有的样子，可以想象到这几天是遭受了什么样的暴击。
席间聊天，免不了都是这几天的经历，最开始的吐槽，到后来慢慢发现其实这些完全源于观念的不同，认知的不同，以及生活环境的大相径庭。说不上对还是错，每个人对待事情的态度不同，就拿这个认证考试来讲，我们作为培训机构，就想着不管你是因为什么原因来报的名，既然交了钱，也花了时间，那么就投入自己的精力去学习，学好学坏那是能力问题，但是白白在这里坐着应付，作业花了时间，但却不带一点脑子，这种事情就有点得不偿失了。
今天上了一天课，到觉得这些学生就像是小孩儿，一边得哄着，另外还得是不是拿小鞭子抽着点，恩威并施才能让他们多学点，不过整体还好，今天下午至少百分之八十的学生都能跟上我的节奏了，积极性还挺高的和我互动，小桃千千脸上也有笑容了，激动地说，我又有信心了。
其实仔细想想，这件事情也没什么谁对谁错，他们的认知里，我工作，我赚钱，我只要赚钱够多，能满足我的享受生活的需求，那么就不需要再额外学什么了。但公司找我们培训机构非要让他们学习，考试，再搭上个十分负责人的助教，天天催着他们学习，让他们觉得压力很大，所有会有情绪，会不想学，倒也可以理解。站的角度不同，对事情的态度不同，都不需要指出对方的问题，尽力做好自己的工作就好了。