【181139字】好好的认真的活着[2024.10.31更新][禁他人回复]

诺欣

2月25日 周四 下雨了 还是有点颓废
可能是休息的时间有点久了，可能是过的太无聊了，所以感觉到很颓废，每天都是无所事事的感觉
昨天还是大太阳的，今天就开始下雨了，起来以后就不知道要做什么想做什么，其实不是没有事情做，很多事情可以做，就是不想做而已
早上很早就起来了，不到九点，昨天晚上2点才睡觉的，但是起来以后就刷短视频，吃了简单的早饭，面包夹煎鸡蛋，生菜也放了2片，吃好以后继续刷短视频
本来是打算看书的，但是不是很想看，继续刷直播，于是就到下午了，打算睡觉一会
没有睡着，天气阴阴的，一直下雨中，晚上打算出去跑步健身，计划也都要取消了，所以哪里也不去了
发现刷短视频太多的话，会改变性格，所以感觉就是翻转，心浮气躁的，沉不下心来
几个事情昨天晚上做了一个记录，然后想了一些方法，其实很多事情就去努力一下而已，后面就随其自然了吧，结果的话就不要管那么多了
还有2-3天就要上班了，应该会努力上班的，年后在公司的时间会增加，每天2-3天吧，剩余的时间出去见人，不见人的时候都在公司里吧，努力的对待工作
自己多想一些兼职，多想一些机会，发现这个世界的人都很奇怪的，很多的时候还是要靠自己积极主动和努力的，所以节后做事情尽量积极努力主动一些
几个事情稍微整理了一下，也稍微有点眉目了，可能也是因为乱七八糟的事情多，所以心里烦躁吧
不过所有的事情都会有结果的，所以不要受到影响，看了别人的故事，感觉其实啥事情都没有的，别人遇到更多的事情，发生更糟糕的境地，可能也是去医院看到病痛的人，自己就什么都好了一样的意思吧
碰到烂人烂事，就远离，然后知道什么样的人什么样的事情就行了，减少对自己的影响就行了，不要在做更多的损失，即使止损吧
还是不太能控制好嘴巴，所以昨天还是吃了不少，本来说晚上不吃饭的，后来出去跑步了一圈，回来感觉肚子饿了，所以就还是吃了一些，虽然有点后悔，也只好这样子了，今天的话，不能在吃了，要想控制好身体，要想健康，就是灌注嘴，少吃，不吃，然后多运动就行。昨天出去活动了一圈，但是今天下雨就没法出去了，待过几天天气好点在继续吧，每天跑几圈还是需要的，不行的话就快走吧，总之是要坚持锻炼的，休息过完以后也要继续坚持，健身，健康，养生，努力的维持身体比较好的状态吧
每天开始就不乱刷视频不浪费时间了，多刷确实改变人的性格，感觉到无聊，虚无，不要浪费有限的生命了，浑浑噩噩的总归会到头的
明天开始认真的看书吧，找几本文好好的看看，认认真真的学习一点东西吧，认知觉醒，还是需要尽快醒悟过来的，不能让时间和功夫就那么的浪费掉了，认认真真的看基本书，那些无聊的小说，对自己没有帮助的也暂时不看了吧，认真看书学习，提高，这些比较重要
还有就是努力做自己的业余经营，努力的找机会，一直在想在筹备，但是很多都没有好的机会，多看看，多想想，多关注，多找机会，肯定会有机会的，而且不能放弃，很多时候在于自己去努力，可能还会有点机会的

诺欣

2月26日 周五 大太阳
今天还是休息的一天，早上起来还是无所事事的，早上大概九点左右就爬起来了
然后吃了早饭，自己做的面包夹鸡蛋，吃的挺饱的，然后就没事做了，刷视频
到了中午的时候到网上逛了一圈，看电视，看文，都看不进，实在无聊
然后网上约课，竟然瑜伽课还有位置，赶快就过去上课了，下午人不多， 老师教的也很简单
一节快很快就上好了，感觉拉伸了一下人舒服了不少，然后不想回家
就继续在椭圆机上走了一个小时，然后洗澡就走路回家了
中午晚上没有吃东西也不饿，但是觉得不能太亏待自己，就烤了一个梅干菜饼
不过有点太油了，不好吃，吃了二口有点倒胃口，家里还有好几大包，真是发愁啊
然后啥也没有做就到10点了，时间过的真快啊
每天总结收获一下吧，第一开始运动了，总是好事情，要坚持运动，没事的时候就去多运动
第二 做不进事情的时候要去看书，多看书总归没错，看书还是会有收获的
第三 心情不好其实吃亏的是自己， 本来已经遇到烂人烂事了，还心情不好，就更加损失了，所以心情要好，任何事情都会过去的，过去以后在回头看看，一切都不算什么的，所以熬时间吧，让一切都过去吧

诺欣

2月17日 周六  晴天
今天是休息的最后一天了，不过老板说可以周一在去公司，所以还可以在家里在呆一天
回忆整个休息期间，基本上就是在刷手机中度过了，一天都有大半天都在刷，晚上也刷
以后一定要戒掉，再也不刷了，对自己没有一点的好处和帮助
以后有空的话就多看书，多看书的话多少有点好处的
今天去上课了，下午上了二节私教课，教练也回来了，说没有以前那么僵硬了
所以说还是有提升的，所以保养身体，健身的话还是要坚持的，也会有好处的

然后就是尽量多看书，多提高，不知道多久没有看书了
一个是没有心情，一个是总是烦躁，所以静不下来
所以还是要慢慢的改变一下才行
有些事情要慢慢的看清楚，看穿，看透就不会影响生活了
晚上有聚会，也挺好的，见人的话，比闷在家里好

诺欣

2月18日 周日 晴天 大太阳
今天是在家里休息的最后一天，明天就上班了，今天已经开始联系了一些业务，打了几个电话
昨天晚上见了几个朋友，稍微聊了一会 ，感觉心情好多了，所以见朋友也是要抒发出去一些不开心的事情
大家各自都有烦恼，比起来自己也的算小的，所以比较一下，也就无所谓了
23年确实失败了不少 ，错过了不少，确实很沮丧，但是日子还是会继续往前的，推着往前走
今天还是在家里一天没有去上课，也没有出门，不过想通了很多的事情
不在会无所事事，效率极低，不在会看没用的文浪费时间了
有空多做一些有意义的事情，就是多看书，多学知识，多提高
多运动，身体练好，生活积极和有意义起来
各种烂事烂人，都抛在脑后吧，这些都是无关紧要的
自己爱自己，自己认真的活，好好的活着才是更加重要的吧
努力的做自己想做的事情，努力的让自己忙碌和充实起来，其他的都不在乎也不管了

诺欣

2月19日 晴天转阴天 上班了
今天是节后上班的第一天，早上有点起不来，但是还是挣扎起来去上班了
到了公司已经过了 九点了，大部分都到了，不过在公司也没有什么事情，都在瞎忙
上午打了几个电话，然后发了一些信息，就到下午了，下午去看了新的办公室
打算选一个位置，不过看来看去也不过如此，都差不多，感觉意义不大
新的办公室比现在的小，而且拥挤，感觉很不舒服，但是老板说价格便宜
目前的这个花费了十多万刚装修好了，又要搬家，真是折腾啊，其实不太想搬，但是也没啥办法
发现心里阴郁，不安，不开心，这个折腾，都是自己的心病，其实一点事情都没有的
下午打瞌睡，觉得有点累，可能还是休息太久了，今天看了一些专业资料，也稍微学习了一点东西
明天上午有个会议，有空就去参加会议，下午约了一个很久不见的朋友来
最近看完了富有的20个习惯和暮色将近，似乎都是外国人写的
明天在继续看穷查理宝典，每天都要认真的看一些文

诺欣

2月20日  周二 小雨
一早就一直下雨，哗啦啦的雨很大，就不太想去公司，不过挣扎起来了
然后到了8点出门的时候雨却停了，然后出门到公司都是毛毛雨，伞也没有用到
上午约了开会，10点多开始的，还是挺快的，一直到了12点，午饭时间，所以开会过的挺快的
然后吃好午饭下午还有一个访客，就等着，到了2点左右开始了另外一个会，聊的挺好的
但是公司搬家，正聊的时候，突然说要把会议桌子搬走，然后会议室要搬空
只好匆忙的停止会议了，有些没有聊好，不过只好等下次了，有点遗憾
公司乱糟糟的，到处都在打包，纸箱子，大呼小叫的，没法办公了
问了一下，下周一才搬家，说周一去把自己的东西整理一下，周二真是搬过去
这几天是一些公用的打包，然后一些家具是被人收走了
真是够烦了，打算后面几天不去了，乱糟糟的去了也做不成事情
还是在家里办公吧，在公司也没有收获，挺烦人的
下雨也没有运动，约了明天下午的瑜伽课，希望能坚持去上一下，上课总归是好的
年纪越来越大了，一定要保证每天的运动量才可以的
富有的20个习惯看完了，开始看长安荔枝，看了开头，还是挺有意思的

诺欣

2月21日 周三 下雨 冷，降温了
一眨眼又到晚上了，眼睛一睁开，一天就过去了，真是太快了
心里其实很多事情，但是也慢慢的感觉看开了，以前的事情都过去了，以后的事情还不知道会如何
所以也不能过于担忧，至少目前还是能混混的，也就行了
和公司的同事聊了一下，说前面三年都没有发出来工资，所以很多人都走了
我算比较幸运的，过了疫情以后来公司，公司业务慢慢的好转了
没有差过一天的工资，而且还发了奖金，运气算不错的了，所以心里也就平了
没有那么患得患失的了，一切也都放下心来了，所以过多的担忧没有任何的意义的
努力过好每一天就行了，别的就顺其自然吧
最近看了长安的荔枝，还是挺有感触的，有的时候好事情不一定就是好事，坏事情也不一定是坏事
有些事情兜兜转转的结果就注定在哪里了，所以担惊受怕，患得患失的也改变不了结局
下雨了一天都在家里办公，处理了一点小小的事情
本来打算中午去上瑜伽课，结果下雨忘记了，课程的话，是没有去销卡，不知道会不会影响到下次约课
明天还是继续在家里办公，不过可能会出去办点事情，找点事情做吧

诺欣

2月22日 周四 下雨 阴阴的
今天一直在下雨，小雨不太大，今天还是没有出门，也没有去公司，在家里开了一个会议
昨天晚上睡不好，到了1点还睡不着，想起来去医院开的帮助睡觉的药片
然后半夜爬起来吃了一粒，效果挺好的，吃了没一会就睡着了，果真是有效的
医生说从半粒开始就行了，以后如果还是睡不好就吃这个
然后迷迷糊糊的到了天亮，还想睡觉，但是早上有个电话会，还有几个电话
吵的睡不着，基本上是边听电话会边打瞌睡，到了12点多才结束，然后想起来要出门去取东西
就开车出去了，等回来的时候已经到了2点了，匆忙吃了午饭
最近心情感觉好一些，想通了一些东西，稍微舒服一些了，但是就是还是容易暴躁
今天发脾气把财务代理公司骂了一顿，说话前后颠倒，然后都不一样的，所以就生气了
不过后来也算好的，他们也重视起来了，反正尽量做好就行了
然后很多事情也想通了，没有那么纠结了，确实是有的时候好事会成坏事，坏事也会变成好事
总归是变来变去的，就这样子吧，无所谓的
这几天一直在下雨，就没有出门也没有任何活动，就是做个简单的体操吧
希望雨尽量停了，天气热了，运动要坚持下去
周末又到了，时间真是快啊，要到元宵节了，又是出去大吃一顿
哎，体重发愁

诺欣

2月23日 周五 下雨 没有出门
这几天一直下雨，感觉膝盖有点不太舒服，可能太阴冷潮湿了，有个加热膝盖的神灯，犹豫要不要弄一个
就怕买了不用，放着看着闹心，而且现在智商税的太多了，所以不一定需要
昨天晚上睡的挺好的，然后一直到天亮也没有醒来，后来到了九点多
一看老总在微信上问上次去拜访项目的记录交给他，才想起来根本没有写
于是胡乱解释一通，然后花了一个小时补上了，匆忙交上去了，效率还是挺快的
然后就到下午了，感觉有点瞌睡，还是在家里比较好，赶快睡了一觉，很香
起来的时候5点多了，看看工作还有一些，匆忙都完成了，然后就开始做饭
发现做饭也慢慢的有点得心应手了，才半个小时就做了三个菜，花菜炒肉，清炒菜秸，番茄炒蛋
煮了一个排骨汤，感觉味道还不错，从来不做饭的，这个效果很满意了
不过太多了，吃的太饱了，晚上就东摸摸西摸摸时间就过去了
突然觉得想通了一些，看开了，没有那么患得患失的，也不介意一些事情了
所以不计较的话，可能就会心情好一些吧，确实也没什么值得要去计较的
发现周边的人都那么的精明，那么厉害，只有自己刚细细的，不过算了
每个人的命都不同，不必管别人，过好自己就行了
希望雨尽快停下来，天气能好一些

诺欣

2月24日 周六 下雨 阴沉沉
今天是周六了，一天又过去了，也是元宵节，所以过的很快的
本来家里人是打算出去吃一顿，但是一个下雨，第二个订不到位置，后来还是在家里自己做饭了
晚上吃了一个锅仔，还炒了几个菜，在老妈那边，还是挺热闹的
后来一个人吃了2个汤团也算开心过节了，就是吃吃喝喝喝的
早上起来的时候就已经有点晚了，最近特别瞌睡，一直想睡
但是一早阿姨来打扫卫生，还是起来了，帮忙收拾了一下，阿姨主要是拖地板和卫生间
收拾的话还是要靠自己的，一会打扫好了，还是想睡觉，于是倒下继续睡觉了1个多小时
想到下午还约了教练上私教课，挣扎起来了，本来约了二节课
迷迷糊糊的去上了一节课，然后自己在椭圆机走了半个小时，就洗澡回家了
一直下雨，很冷，可能是最后的降温了吧，今年感觉特别的冷
回去以后就到老妈那边去吃饭，一大桌子，吃的特别的饱
然后吃好也不想动，算了，等天气好一些在继续想办法减肥吧
运动量还是不太够，而且天气冷了，一直感觉到膝盖很疼，可能是风湿了
膝盖要保暖而且要穿的厚一些才可以了，年纪上去了的缘故吧
这个月基本上每天都在日记挺好的，习惯慢慢的养成了
每天记录一下自己做的好地方继续坚持，不好的希望能慢慢改掉
好的地方是上课了，现在开始看一些有用的书了，每天的时间稍微做一点有帮助的事情了
不好的是还是忍不住刷短视频，太浪费时间了，可是就是忍不住，这个要改掉
好的地方是不看那些乱七八糟没用的书了，选一些有帮助的书开始看，感觉要看的书好多
不好的地方是太懒了，还有拖延症，事情一直拖啊拖的，好多事情都没有及时解决和处理
所以坚持的是看书，上课，改掉的是刷短视频，拖延症