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你们都几点睡觉呢?

楼主: 叶梓月
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发表于 2023-9-12 07:51:52 来自手机 |只看该作者
好难,放不下手机
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发表于 2023-9-18 19:14:10 |只看该作者
我羊了后都是2点多才能睡着,后面慢慢的改,也要12点后,可以早睡,但是睡眠质量一塌糊涂。
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发表于 2023-9-19 07:42:41 来自手机 |只看该作者
家里有病人,不得不早起早睡。
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发表于 2023-9-19 07:51:03 |只看该作者
中老年人的生活,尽量在11点前睡觉
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发表于 2023-9-19 18:35:04 来自手机 |只看该作者
十点左右 遇到好看的小说再推迟一小时 尽量不熬夜
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发表于 2023-9-19 20:30:21 来自手机 |只看该作者
工作日一般10点多睡觉,节假日一般临近11点
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发表于 2023-9-20 09:22:54 来自手机 |只看该作者
不到凌晨一点睡不着觉,哎,熬夜熬习惯真的很伤身体!!很想调作息
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发表于 2023-9-20 09:38:25 |只看该作者
每晚追小说都熬夜
但是现在硬性规定自己12点必须放下手机
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发表于 2023-9-20 21:29:48 来自手机 |只看该作者
一点之前睡算早的,一般都是两点左右
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[LV.6]常住居民II

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发表于 2023-9-20 23:58:12 来自手机 |只看该作者
看上头会两点才睡觉
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