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中文名：不要相信你所想的一切
作者：[美]约瑟夫·阮
出版社：北京联合出版有限公司
出品方：正清·远流
原作名：Don't Believe Everything You Think
副标题：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
译者：毕然
出版年：2024-3
页数：139
定价：42.00元
装帧：精装
ISBN：9787559672773
作品简介：
我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦，皆源于想得太多，即过度思考，正所谓——焦虑是不加节制的思考，心流是不加思考的节制。
该书的内容并不构成真理，但它们指向真理，能够从根本上解除束缚，让人释然、坦然，用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样，那是一种最熟悉又最陌生的感觉，仿佛漂泊的游子历历万乡，终归故里。
作者简介：
约瑟夫•阮，是一位精神思想领袖，他的使命是帮助他人实现他们的神圣目标，释放他们自己心灵的无限潜能，过上没有心理痛苦的丰富生活。他的大部分时间都花在写作、指导、教学、演讲和分享永恒的智慧上，帮助人们从内心发现自己的神性。
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发表于 2024-12-3 21:05:20
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