给牙刷戴上牙刷套更卫生吗？真相来了

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来源：科普中国
排便完毕，冲水。水流和气流把马桶中的细菌冲到空中，落在马桶盖上、毛巾上，以及每天都要塞进嘴的牙刷上。

这个场景想想就难受，所以牙刷套应运而生，不少人习惯把牙刷头罩起来，不让外面的细菌落在上面，但是这样真的会更卫生吗？

“裸放”的牙刷有多脏？牙刷的刷毛多，但牙刷上的微生物种类，比刷毛还多。

如果你家很干净

用过的牙刷上，最主要的细菌是肠杆菌（Enterobacteriaceae）、微球菌（Micrococcaceae）、放线菌（Actinomycetaceae）和链球菌（Streptococcaceae）。使用时间越久，细菌的数量就越多。

想通过使用抗菌材质做的牙刷来抑制刷毛上的细菌生长，其实并不太现实。抗菌材料在恒温的实验室环境里或许能大展身手，但你在家使用就说不好了，毕竟温度、湿度、酸碱度等条件都会有差异，可能会影响抗菌效果。总之，抗菌牙刷有一定作用，但不要过度依赖。

一般来说，细菌数量越多，致病能力越强。但是牙刷每天都要经历至少2次的清洗，因而刷毛上面的细菌数量也就不会特别多，致病可能性也更小。

如果你家挺脏的

如果你洗漱的地方卫生状况比较糟糕，或者你的口腔卫生糟糕，就是另一回事了。

口腔内发生感染时的有害细菌、握牙刷时手上的细菌、冲马桶时产生的气溶胶里的细菌，都可能对牙刷造成污染，让“外来户”细菌在牙刷上安营扎寨。

在浴室卫生和口腔卫生都不好的情况下，牙刷上占大头的细菌，就可能不是“原住民”，而是“外来户”了。

这些“外来户”致病力都不强，而且并非有致病菌就一定会导致疾病，但这也给健康埋下了隐患。所以，最好每3个月换一次牙刷。

给牙刷戴套，会更好吗？

因为牙刷离马桶、下水道很近，很多人比较介意，所以牙刷套就这么被发明出来了。

把牙刷头罩起来，会让刷头更干净吗？

2007年，研究人员招募了10名口腔健康状况良好、住在学校宿舍的大学生，给他们发了新牙刷。第一个星期，大学生们刷牙后，都把牙刷放在开放的环境中自然干燥；第二个星期，大学生们在刷牙后，都给牙刷套上塑料刷头套。实验结束后，研究人员把牙刷上的细菌冲下来培养，然后跟同型号、同批次的新牙刷进行对比。

结果如何？与作为对照的新牙刷相比，这些牙刷上生长了一些微生物，比如铜绿假单胞菌（Pseudomonas aeruginosa）、革兰氏阴性需氧菌（gram negative aerobe）和机会性病原体（opportunistic pathogen）。

其中，铜绿假单胞菌是引起肺炎、软组织感染、尿路感染甚至败血症的主要病原体之一，是比较凶猛的致病菌。如果使用者口腔黏膜有破损、免疫力低下，使用这样的牙刷就可能给健康带来隐患。

牙刷套虽然能隔绝部分外来细菌和灰尘，但一方面它毕竟没有杀菌作用，牙刷上已有的来自环境或口腔的细菌依然存在；另一方面，牙刷套阻碍了水分的蒸发，湿润的环境给细菌生长提供了良好的环境。

牙刷要戴套吗？

“裸放”牙刷：

·细菌主要来自口腔正常菌群，环境恶劣、口腔卫生不佳会增加致病菌数量；

·主要是致病力弱的细菌。

“戴套”牙刷：

·细菌来源与“裸放”基本一致；

·适合细菌生长，致病力强的细菌数量会增加。

总的来说，用完牙刷，把水分尽量甩干，放在干净的地方就可以了。如果出远门，需要带上牙刷，也最好先把牙刷充分干燥后再装上牙刷套。

责任编辑：宋文珍

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肯定不会吧，按照这个顾虑，在拉的那个瞬间就已经在吃屎了不是吗。不用等牙刷传播，源头直进，最新鲜的屎味，自产处销。