“世纪婴儿”离世 心源性猝死开始盯上年轻人

鹄鄉

3月24日，那位在2000年0点0分出生的“世纪婴儿”千千因心源性猝死离世，年仅25岁。这一消息引发了大众对心源性猝死的高度关注。

心源性猝死是指因心脏原因导致的突然死亡，通常在预警性症状出现后1小时内发生。主要诱因是心脏电活动异常、心脏结构异常或冠状动脉疾病等，如冠心病、心梗、肥厚性心肌病、病毒性心肌炎等。

据《中国心血管健康与疾病报告2021》显示，我国每年心源性猝死人数约50万。江苏大学附属徐州医院急诊医学科主任王飞表示，30-63岁是心源性猝死的高发年龄，更令人警醒的是，30岁以下青年群体的发病曲线正悄然攀升。

“心源性猝死呈现越来越年轻化的趋势，主要跟年轻人不良的生活习惯密切相关。”王飞说，如长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、吸烟酗酒、缺乏运动等，大幅增加了心脏疾病风险。

同时，精神压力大也是重要因素。长期的精神紧张会导致体内激素分泌增加，引起血管收缩、血压升高，进而增加心肌梗死的风险。此外，王飞提示，年轻人也要关注身体警示，重视体检，及时察觉潜在心脏疾病。

面对心源性猝死，如何把握最佳抢救时间？“抢救黄金时间是发病后的4分钟内。”王飞介绍，在这4分钟内，及时进行心肺复苏和使用自动体外除颤器（AED），可以显著提高患者的生存率。

具体方法是将患者移至安全地点，判断其是否为心脏骤停，主要通过观察患者有无意识、有无呼吸以及能否触摸到脉搏来确定，并及时拨打120急救电话。同时，立即进行胸外按压和人工呼吸，有条件时尽快使用AED。“如果超过4分钟，脑细胞会遭受不可逆转的损伤，超过10分钟，脑死亡的几率显著增加。”


来源：科普时报
记者：陈杰

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年轻人好难，年纪轻轻一身病还是因为现代生活太多焦虑和压力。尤其是年轻女性要特别注意，工作压力大不止会猝死风险，还会有乳腺结节增生等问题，大家要注重体检啊